Aikapada Asana
Aikapada Asana, Sanskrit ऐकपादासन aika-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Sammelbezeichnung für eine ganze Gruppe von Asanas; Ein-Fuß-Stellung; Einbeinstellung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Aikapada Asana wird geübt als Variation von Padasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung; [[Aikapadasana (aikapādāsana) - zu einbeinigen Stellungen gehörig; [[Ekapadasana (ekapādāsana) - Asana mit einem Bein.
Aikapada Asana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Aikapada Asana:
Klassifikation von Aikapada Asana
- Dehnungsrichtung: Aikapada Asana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Stehhaltungen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Aikapada Asana ist eine Variation von Padasana, Padasana.
Quellen
Aikapada Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
Alternative Schreibweisen
Aikapada Asana kann auch geschrieben werden Aikapadasana, ऐकपादासन, aika-pādāsana, Aikapadasana, aika-padasana, Aikapada Asana, Aikapada Asan, Aikapada Asan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Aikapada Asana:
- Adhyatmasana
- Agasthiyarasana
- Agnistambha Yogamudrasana
- Agrasana
- Ajarasana
- Akarita Kukkutasana
- Akasha Kapotasana
- Amarai Asana
- Anahata Chakra Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana
Aikapada Asana ist eine Variation von Padasana:
Yoga für den Rücken Seminare
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