Seiten, die auf „Anstrengungslos“ verlinken
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- Drehsitz mit Ashwini Mudra (← Links)
- Entspannte stehende Vorwärtsbeuge mit Händen in den Ellbeugen (← Links)
- Baddha Pakshyasana (← Links)
- Nackenmuskeln dehnen und entspannen (← Links)
- Nadelöhr Yoga-Pose (← Links)
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- Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen (← Links)
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