Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana
Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana, Sanskrit ऊर्ध्वबद्धहस्तोष्ट्रासन ūrdhva-baddha-hastoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung Kamel mit oberen gefalteten Händen, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; [[Adho (von adhas) - nach unten; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Adho Mukha - mit dem Kopf nach unten, nach unten schauend; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana:
Klassifikation von Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana
- Dehnungsrichtung: Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.
Quellen
Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वबद्धहस्तोष्ट्रासन, ūrdhva-baddha-hastoṣṭrāsana, Urdhvabaddhahastoshtrasana, urdhva-baddha-hastoshtrasana, Urdhva Baddha Hasta Ustrasana, Urdhva Baddha Hasta Ushtra Pitha, Urdhva Baddha Hasta Ushtrasan.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana:
- Urdhva Baddha Hasta Eka Pada Viparita Shalabhasana
- Urdhva Baddha Hasta Matsyasana
- Urdhva Baddha Hasta Parshva Paripurna Vajrasana
- Urdhva Baddha Hasta Setubandhasana
- Urdhva Baddha Hasta Utkatasana
- Urdhva Baddha Hasta Virasana
- Urdhva Bhavasana
- Urdhva Eka Pada Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
- Urdhva Eka Padasana
Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana:
Angst Seminare
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