Nadelöhr Yoga-Pose
Aus Yogawiki
Nadelöhr Yoga-Pose, Sanskrit Januvakra Makarasana, auch bezeichnet als Nadelöhr, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Nadelöhr Yoga-Pose ist eine Spielart von Krokodil - Makarasana.
Nadelöhr Yoga-Pose Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Nadelöhr Yoga-Pose.
Klassifikation von Nadelöhr Yoga-Pose
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras:.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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