Ardha Prapada Ushtrasana
Ardha Prapada Ushtrasana, Sanskrit अर्धप्रपदोष्ट्रासन ardha-prapadoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung Halbes Kamel auf Zehenspitzen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Ardha Prapada Ushtrasana wird geübt als Variation von Ushtrasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Prapada - Zehenspitzen; Ushtra - Kamel; Asana - Stellung.
Ardha Prapada Ushtrasana Video
Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Ardha Prapada Ushtrasana:
Ardha Prapada Ushtrasana - Beschreibung der Asana
Klassifikation von Ardha Prapada Ushtrasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Prapada Ushtrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Prapada Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.
Quellen
Ardha Prapada Ushtrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Prapada Ushtrasana kann auch geschrieben werden अर्धप्रपदोष्ट्रासन, ardha-prapadoṣṭrāsana, Ardhaprapadoshtrasana, ardha-prapadoshtrasana, Ardha Prapada Ustrasana, Ardha Prapada Ushtra Pitha, Ardha Prapada Ushtrasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Prapada Ushtrasana:
- Ardha Padmasana in Anantasana
- Ardha Padmasana in Vasishthasana
- Ardha Paryankasana
- Ardha Pavanamuktasana
- Ardha Prasarita Padottanasana
- Ardha Salamba Shirshasana
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Svastikasana
- Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana
Ardha Prapada Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana:
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