Parivritta Eka Pada Kaundinyasana
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana, Sanskrit परिवृत्तैकपादकौण्डिन्यासन parivṛttaika-pāda-kauṇḍinyāsana n., deutsche Bezeichnung Eine forgeschrittene Gleichgewichtsübung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Parivritta Eka Pada Kaundinyasana gilt als Variation von Mayurasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Kaundinya - vedischer Weiser, Seher der indischen Mythologie, einer der ersten Schüler von Buddha, Name eines Rishis; Asana - Stellung.
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana - Beschreibung der Asana
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana ist eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung bei der du viel Kraft in den Armen brauchst sowie eine gute Drehflexibilität in den Hüften. Parivritta Eka Pada Kaundinyasana ist dem heiligen Kaundinya gewidmet, sie entwickelt Drehungen, ist eine gute Bauchmassage und stärkt die Armmuskulatur.
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Parivritta Eka Pada Kaundinyasana:
Klassifikation von Parivritta Eka Pada Kaundinyasana
- Dehnungsrichtung: Parivritta Eka Pada Kaundinyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Parivritta Eka Pada Kaundinyasana ist eine Variation von Mayurasana, Kaundinyasana, Kaundinyasana.
Quellen
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तैकपादकौण्डिन्यासन, parivṛttaika-pāda-kauṇḍinyāsana, Parivrittaikapadakaundinyasana, parivrittaika-pada-kaundinyasana, Parvrtta Eka Pada Kaundinyasana, Parivritta Eka Pada Kaundinya Pitha, Parivritta Eka Pada Kaundinyasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Eka Pada Kaundinyasana:
- Parivritta Balasana
- Parivritta Chaturanga Dandasana
- Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana
- Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Eka Pada Rajakapotasana II
- Parivritta Halasana
- Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana
- Parivritta Kraunchasana
- Parivritta Namaskar Sthiti Utthita Vayu Muktyasana
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana ist eine Variation von Mayurasana:
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