Utthita Trikonasana

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Utthita Trikonasana, Sanskrit उत्थितत्रिकोणासन utthita-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gedehnte Dreiecks-Stellung; die aufgerichtete Dreiecks-Stellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Utthita Trikonasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Trikonasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Trikona - Dreieck; Asana - Stellung.

Video zu Utthita Trikonasana:

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Klassifikation von Utthita Trikonasana

  • Dehnungsrichtung: Utthita Trikonasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Alle Stufen
  • Grundstellung: Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, Konasana, Trikonasana.

Quellen

Utthita Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Utthita Trikonasana kann auch geschrieben werden Utthitatrikonasana, उत्थितत्रिकोणासन, utthita-tri-koṇāsana, Utthitatrikonasana, utthita-tri-konasana, Utthita Trkonasana, Utthita Trikona Pitha, Utthita Trikonasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthita Trikonasana:

Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:

Chakras Seminare

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Ausbildungen

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