Supta Hindolasana
Supta Hindolasana, Sanskrit सुप्तहिण्दोलासन supta-hindolāsana n., deutsche Bezeichnung Liegende Wiege, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Supta Hindolasana gehört zu den Variationen von Hindolasana. Wortbedeutung: Supta - liegend; Hindola - Schaukel,Wiege; Asana - Stellung.
Supta Hindolasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Supta Hindolasana:
Klassifikation von Supta Hindolasana
- Dehnungsrichtung: Supta Hindolasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Supta Hindolasana ist eine Variation von Hindolasana, Hindolasana.
Quellen
Supta Hindolasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Supta Hindolasana kann auch geschrieben werden सुप्तहिण्दोलासन, supta-hindolāsana, Suptahindolasana, supta-hindolasana, Supta Hindolasana, Supta Hindola Pitha, Supta Hindolasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Supta Hindolasana:
- Supta Dandasana
- Supta Dvi Hasta Padasana
- Supta Eka Hasta Padasana
- Supta Eka Padakarshanasana
- Supta Jathara Padmasana
- Supta Kandasana
- Supta Kraunchasana
- Supta Padangushthasana
- Supta Paripurna Vajrasana
Supta Hindolasana ist eine Variation von Hindolasana:
Yogatherapie Weiterbildung Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogatherapie-weiterbildung/?type=2365 max=3
