Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana
Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana, Sanskrit एकहस्ताधोमुखवृक्षासन eka-hastādho-mukha-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Einarmiger nach unten schauender Baum; der Handstand auf einer Hand, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist eine der Variationen von Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; [[Adho (von adhas) - nach unten; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Adho Mukha - mit dem Kopf nach unten, nach unten schauend; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana:
Klassifikation von Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana kann auch geschrieben werden एकहस्ताधोमुखवृक्षासन, eka-hastādho-mukha-vṛkṣāsana, Ekahastadhomukhavrikshasana, eka-hastadho-mukha-vriksasana, Eka Hasta Adho Mukha Vrksasana, Eka Hasta Adho Mukha Vriksha Pitha, Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasan, Ekahasta Adhomukha Vriksasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana:
- Dvi Pada Pitha
- Dvi Pada Shirasana
- Dvi Pada Shirshasana
- Dvi Parshvasana
- Eka Hasta Ardha Purvottanasana
- Eka Hasta Bhujasana
- Eka Hasta Dandasana
- Eka Hasta Laghu Vajrasana
- Eka Hasta Pada Prapada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:
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