Zufrieden
Zufrieden: Zufrieden zu sein heißt, friedvoll zu sein.
Was bedeutet Zufriedenheit?
Wenn du inneren Frieden erfahren willst, dann hoffe nicht, dass die äußere Welt sich so arrangiert, dass alles gut it, sondern lerne innerlich zufrieden zu sein.
Im Yoga spricht man von Santosha.
Santosha gehört zu den Niyamas, also der persönlichen Disziplin. Du kannst dir vornehmen, Zufriedenheit zu kultivieren und du kannst lernen, das Beste aus allem zu machen.
Im Yoga teilen wir auch gerne alles in sattwig, rajasig, tamasig ein.
Tamasig wäre das Träge und aus Faulheit heraus. Es gibt natürlich auch eine negative Zufriedenheit, wo du einfach sagst, es hat eh keinen Sinn. Eine gewisse „Wurschtigkeit“, Gleichgültigkeit. Wenn Yogis von zufrieden als Tugend sprechen, dann meinen sie natürlich nicht das.
Dann gibt es rajasig zufrieden sein, im Sinne von, irgendwo, man will zeigen, wie gut man ist, aber innerlich kocht man. Also, dieser äußere Schein von Ruhe und innerlich kochen wäre so ein bisschen die rajasige Zufriedenheit.
Gut, dann gibt es sattwig zufrieden sein. Und sattwig heißt rein und das Beste aus allem zu machen. Sattwig zufrieden zu sein heißt, was auch immer kommt als Gelegenheit zu nehmen, um zu wachsen. Wenn zum Beispiel ein Unfall kommt, um mir Erfahrungen zu geben. Oder wenn jetzt Stress ist und du sehr viel tun musst, heißt das ja, der Stress ist jetzt da, ich muss viel tun und ich muss mich engagieren und das ist gut, so entwickle ich mich gut. Also nicht Zufriedenheit im Sinne von Passivität, sondern zufrieden im Sinne, das Beste aus allem machen. Und hinter allem eine Aufgabe zu sehen. Und dir bewusst machen, Karma, die Ereignisse, die kommen, damit du dich spirituell entwickelst.
Video Zufrieden
Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Zufrieden :
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Zufrieden Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Zufrieden :
<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Zufrieden.mp3</html5media>
Siehe auch
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