Ashva Sanchalanasana
Ashva Sanchalanasana, Sanskrit अश्वसञ्चालनासन aśva-sañcālanāsana n., deutsche Bezeichnung Reiter-Stellung; auch Sprinter genannt; eine Variation von Anjaneyasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Ashva Sanchalanasana ist eine der Varianten von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Ashva - Pferd; [[Sanchalana (sañcālana) - das in Bewegung setzen; Asana - Stellung.
Ashva Sanchalanasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Ashva Sanchalanasana:
Ashva Sanchalanasana - Beschreibung der Asana
Klassifikation von Ashva Sanchalanasana
- Dehnungsrichtung: Ashva Sanchalanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Ashva Sanchalanasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Ashva Sanchalanasana, Anjaneyasana.
Quellen
Ashva Sanchalanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Ashva Sanchalanasana kann auch geschrieben werden Ashva Sanchalanasana, अश्वसञ्चालनासन, aśva-sañcālanāsana, Ashvasanchalanasana, ashva-sanchalanasana, Asva Sancalanasana, Ashva Sanchalana Pitha, Ashva Sanchalanasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ashva Sanchalanasana:
- Arudha Garudasana
- Ashta Chandrasana
- Ashtanga Pranipatasana
- Ashtavakrasana
- Asthipava Asana
- Avabhinna Pakshakasana
- Baddha Bhadrasana
- Baddha Hasta Ardha Purvottanasana
- Baddha Hasta Baddha Konasana
Ashva Sanchalanasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
Tanz und Bewegung Seminare
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