Namaskar Baddhakonasana

Namaskar Baddhakonasana, Sanskrit नमस्कारबद्धकोणासन namas-kāra-baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gebundener Winkel mit den Handflächen zusammen in der Grußhaltung, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Namaskar Baddhakonasana ist eine der Varianten von Bhadrasana. Wortbedeutung: Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.

Namaskar Baddhakonasana, Gebundener Winkel mit den Handflächen zusammen in der Grußhaltung

Namaskar Baddhakonasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Namaskar Baddhakonasana:

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Klassifikation von Namaskar Baddhakonasana

• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: ist eine Variation von Bhadrasana, Baddha Konasana, Konasana, Baddha Konasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Namaskara Baddha Konasana, नमस्कारबद्धकोणासन, namas-kāra-baddha-koṇāsana, Namaskarabaddhakonasana, namas-kara-baddha-konasana, Namaskar Baddhakonasana, Namaskar Baddhakona Pitha, Namaskar Baddhakonasan.

Siehe auch

• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

• Naginyasana in Shalabhasana
• Nagrasana
• Nalikasana
• Namaskar Ardha Svastikasana
• Namaskar Bhujangasana
• Namaskar Laghu Vajrasana
• Namaskar Natarajasana
• Namaskar Prapada Setu Bandhasana
• Namaskar Siddhasana

ist eine Variation von Bhadrasana:

• Alle Variationen von Bhadrasana

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