Waage - Yogastellung
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Waage - Yogastellung, Sanskrit Viravadrasana, auch genannt Flugzeug, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Waage - Yogastellung ist eine Variation der Waage - Vimanasana.
Waage - Yogastellung Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Waage - Yogastellung.
Klassifikation von Waage - Yogastellung
- Dehnungsrichtung: Waage - Yogastellung gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Waage - Yogastellung gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Flugzeug Vimanasana
- Gedrehter Halbmond im Stehen - Chandrasana
- Flugzeug - Yoga-Stellung
- Flugzeug-Pose
- Flugzeughaltung
- Haltung des Flugzeugs - Yoga-Stellung
- Helden-Waage
- Standwaage auf den Zehenspitzen
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Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
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