Parivritta Parshva Utthita Trikonasana
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana, Sanskrit परिवृत्तपार्श्वोत्थितत्रिकोणासन parivṛtta-pārśvotthita-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Form des drehenden Dreiecks; Vorwärtsbeuge, Drehung und Flankenstreckung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Parivritta Parshva Utthita Trikonasana gilt als eine der Variationen von Trikonasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Trikona - Dreieck; Asana - Stellung.
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana - Beschreibung der Asana
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana ist eine Form des drehenden Dreiecks, bei der du auch die Hände benutzt, um dich weiter in die Drehung hineinzuziehen. In dieser Stellung wird eine gewisse Vorwärtsbeuge in den Beinen kombiniert mit einer Drehung in der Wirbelsäule und einer Flankenstreckung. Parivritta heißt Drehung, Parshva ist die Seite, Utthita heißt ausgedehnt, Trikonasana ist die Dreiecksstellung.
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Parivritta Parshva Utthita Trikonasana - Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Parivritta Parshva Utthita Trikonasana.
Klassifikation von Parivritta Parshva Utthita Trikonasana
- Dehnungsrichtung: Parivritta Parshva Utthita Trikonasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parivritta Parshva Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, Konasana, Trikonasana.
Quellen
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तपार्श्वोत्थितत्रिकोणासन, parivṛtta-pārśvotthita-tri-koṇāsana, Parivrittaparshvotthitatrikonasana, parivritta-parshvotthita-tri-konasana, Parvrtta Parsva Utthita Trkonasana, Parivritta Parshva Utthita Trikona Pitha, Parivritta Parshva Utthita Trikonasan.
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Parshva Utthita Trikonasana:
- Parivritta Paripurna Vajrasana
- Parivritta Parshva Balasana
- Parivritta Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana
- Parivritta Pashchimatanasana
- Parivritta Pashchimottana Padmasana
- Parivritta Prapadasana
- Parivritta Sarvangasana
- Parivritta Supta Hasta Padasana
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:
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