Yogastunden Mittelstufe Podcast: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 14. Mai 2020, 15:29 Uhr
Yogastunden Mittelstufe Podcast: Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Energie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.
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