Menstruation: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Menstruation ''' - Menstruation ist die Monatsblutung bei der Frau, Menstruation wird auch genannt Regel oder Regelblutung, manchmal auch mensis und sehr häufig einfach Periode. Menstruation bedeutet, dass die Gebärmutterschleimhaut bei einer geschlechtsreifen, nicht schwangeren Frau regelmäßig abblutet. Bei Nichtbefruchtung der Eizelle wird aus der Gebärmutter einiges abgebaut und insbesondere ist das mit Blutung verbunden. | '''Menstruation ''' - Menstruation ist die [[Monatsblutung]] bei der [[Frau]], Menstruation wird auch genannt [[Regel]] oder [[Regelblutung]], manchmal auch [[mensis]] und sehr häufig einfach [[Periode]]. Menstruation bedeutet, dass die Gebärmutterschleimhaut bei einer geschlechtsreifen, nicht schwangeren Frau regelmäßig abblutet. Bei Nichtbefruchtung der [[Eizelle]] wird aus der Gebärmutter einiges abgebaut und insbesondere ist das mit Blutung verbunden.Menstruation kommt vom lateinischen menstruare und das kommt von menstruus und das heißt monatlich. Weil die Menstruation bei den Frauen monatlich stattfindet heißt sie eben Menstruation. | ||
[[Datei:Tratak.jpg|thumb| Menstruation ist ein [[Substantiv]] im [[Kontext]] von [[Heilkunde]], [[Physiologie]] und [[Geschlecht]], [[Anatomie]]]] | |||
[[Yoga]] hilft bei Menstruationsbeschwerden. Wenn Frauen Menstruationsbeschwerden haben, dann können sie Yoga ausprobieren. Viele Frauen erfahren, dass, wenn sie regelmäßig Yoga üben, Menstruationsbeschwerden verschwinden oder weniger werden. Yoga während der Menstruation: Es gibt unterschiedliche [[Ansicht]]en, ob Frauen während der Menstruation Yoga üben oder nicht und welche Yoga-[[Übung]]en sie üben sollen. Meine persönliche [[Meinung]] ist, Frau soll auf ihren eigenen [[Körper]] hören. Die meisten Frauen werden es als hilfreich erachten auch während der Menstruation Yoga zu üben. | |||
Wer regelmäßig Yoga übt, bekommt ein gutes Körpergefühl und wenn Frau in sich hineinspürt, wird sie merken, wann und welche [[Yoga]]-Übungen gut sind. Es spricht jedenfalls weder aus medizinischer noch aus yogischer [[Sicht]] etwas dagegen [[Umkehrstellung]]en zu üben und normales Yoga zu üben. In [[Indien]] wird Frauen während der Menstruation empfohlen nicht in [[Tempel]] zu gehen, keine [[Puja]]s, [[Homa]]s zu machen. In manchen [[Region]]en sollen Frauen noch nicht einmal mit anderen Menschen in [[Kontakt]] treten. | |||
Mein Meister, [[Swami Vishnudevananda]], hat nichts dergleichen gelehrt. Und ich war 12 Jahre bei Swami Vishnu ohne irgendetwas in der Art zu hören. Bei Swami Vishnu haben Frauen auch während der Menstruation auch alles so mitgemacht, wie sie es wollten. Und so ist es auch bei [[Yoga Vidya]]. Bei Yoga Vidya können Frauen selbst sehen, ob sie bei Puja, Homa mitwirken wollen oder nicht, welche [[Meditation]] sie üben wollen, wie viele [[Asanas]], [[Pranayama]] usw. Letztlich, wer Yoga übt, bekommt ein gutes Körpergefühl und spürt was ihr gut tut. | |||
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Menstruation - was kann man darunter verstehen? Erfahre einiges zum Thema Menstruation in einem kurzen Spontan-Videovortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] spricht hier über Menstruation aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. | Menstruation - was kann man darunter verstehen? Erfahre einiges zum Thema Menstruation in einem kurzen Spontan-Videovortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] spricht hier über Menstruation aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. | ||
Version vom 25. März 2017, 13:36 Uhr
Menstruation - Menstruation ist die Monatsblutung bei der Frau, Menstruation wird auch genannt Regel oder Regelblutung, manchmal auch mensis und sehr häufig einfach Periode. Menstruation bedeutet, dass die Gebärmutterschleimhaut bei einer geschlechtsreifen, nicht schwangeren Frau regelmäßig abblutet. Bei Nichtbefruchtung der Eizelle wird aus der Gebärmutter einiges abgebaut und insbesondere ist das mit Blutung verbunden.Menstruation kommt vom lateinischen menstruare und das kommt von menstruus und das heißt monatlich. Weil die Menstruation bei den Frauen monatlich stattfindet heißt sie eben Menstruation.
Yoga hilft bei Menstruationsbeschwerden. Wenn Frauen Menstruationsbeschwerden haben, dann können sie Yoga ausprobieren. Viele Frauen erfahren, dass, wenn sie regelmäßig Yoga üben, Menstruationsbeschwerden verschwinden oder weniger werden. Yoga während der Menstruation: Es gibt unterschiedliche Ansichten, ob Frauen während der Menstruation Yoga üben oder nicht und welche Yoga-Übungen sie üben sollen. Meine persönliche Meinung ist, Frau soll auf ihren eigenen Körper hören. Die meisten Frauen werden es als hilfreich erachten auch während der Menstruation Yoga zu üben.
Wer regelmäßig Yoga übt, bekommt ein gutes Körpergefühl und wenn Frau in sich hineinspürt, wird sie merken, wann und welche Yoga-Übungen gut sind. Es spricht jedenfalls weder aus medizinischer noch aus yogischer Sicht etwas dagegen Umkehrstellungen zu üben und normales Yoga zu üben. In Indien wird Frauen während der Menstruation empfohlen nicht in Tempel zu gehen, keine Pujas, Homas zu machen. In manchen Regionen sollen Frauen noch nicht einmal mit anderen Menschen in Kontakt treten.
Mein Meister, Swami Vishnudevananda, hat nichts dergleichen gelehrt. Und ich war 12 Jahre bei Swami Vishnu ohne irgendetwas in der Art zu hören. Bei Swami Vishnu haben Frauen auch während der Menstruation auch alles so mitgemacht, wie sie es wollten. Und so ist es auch bei Yoga Vidya. Bei Yoga Vidya können Frauen selbst sehen, ob sie bei Puja, Homa mitwirken wollen oder nicht, welche Meditation sie üben wollen, wie viele Asanas, Pranayama usw. Letztlich, wer Yoga übt, bekommt ein gutes Körpergefühl und spürt was ihr gut tut.
Vortrags-Video Menstruation
Hier kannst du ein kurzes Vortragsvideo anschauen über Menstruation:
Menstruation - was kann man darunter verstehen? Erfahre einiges zum Thema Menstruation in einem kurzen Spontan-Videovortrag. Sukadev spricht hier über Menstruation aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Sinnkontext von Menstruation
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Menstruation, sind zum Beispiel
- Kapha
- [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga/ Musik, Klang, Nada Yoga</a>
- Entspannungskursleiter Ausbildung
Yoga und Ayurveda Seminare
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Zusammenfassung
Menstruation ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Geschlecht, Anatomie, Physiologie.
