Utthana Hasta Yoganidrasana: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 2. August 2022, 10:11 Uhr

Utthana Hasta Yoganidrasana, Sanskrit उत्तानहस्तयोगनिद्रासन/उत्थानहस्तयोगनिद्रासन uttāna-hasta-yoga-nidrāsana/utthāna-hasta-yoga-nidrāsana n., deutsche Bezeichnung Yogischlafstellung mit ausgestreckten Armen, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Utthana Hasta Yoganidrasana ist eine Spielart von Yoganidrasana. Wortbedeutung: Uttana - intensive Dehnung, gestreckt; hier wohl: Utthana - das Aufstehen, Aufrichten; Hasta - Hand, Unterarm; Nidra - Schlaf; Yoganidra - Yogaschlaf; Asana - Stellung.

Utthana Hasta Yoganidrasana, Yogischlafstellung mit ausgestreckten Armen
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Utthana Hasta Yoganidrasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Utthana Hasta Yoganidrasana:

Klassifikation von Utthana Hasta Yoganidrasana

Quellen

Utthana Hasta Yoganidrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Utthana Hasta Yoganidrasana kann auch geschrieben werden उत्तानहस्तयोगनिद्रासन/उत्थानहस्तयोगनिद्रासन, uttāna-hasta-yoga-nidrāsana/utthāna-hasta-yoga-nidrāsana, Uttanahastayoganidrasana/utthanahastayoganidrasana, uttana-hasta-yoga-nidrasana/utthana-hasta-yoga-nidrasana, Utthana Hasta Yoganidrasana, Utthana Hasta Yoganidra Pitha, Utthana Hasta Yoganidrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthana Hasta Yoganidrasana:

Utthana Hasta Yoganidrasana ist eine Variation von Yoganidrasana:

Ayurveda Einführung Seminare

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