Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana
Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana, Sanskrit उत्थितद्विपादविपरीतदण्डासन utthita-dvi-pāda-viparīta-daṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Erhobener umgekehrter Stock mit zwei Beinen ausgestreckt, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana ist eine Variation von Chakrasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Dvi - zwei; Pada - Bein, Fuß; Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Danda - Stock; Asana - Stellung.
Video von Rad mit gestreckten Armen und Beinen, eine Variation von Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana:
Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana Video
Hier ein Video zur Yogapose Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana}}
Klassifikation von Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana
- Dehnungsrichtung: Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana ist eine Variation von Chakrasana, Viparita Dandasana, Dandasana, Chakrasana, Viparita Dandasana.
Quellen
Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana kann auch geschrieben werden Utthita Dwi Pada Viparita Dandasana, उत्थितद्विपादविपरीतदण्डासन, utthita-dvi-pāda-viparīta-daṇḍāsana, Utthitadvipadaviparitadandasana, utthita-dvi-pada-viparita-dandasana, Utthita Dvi Pada Viparta Dandasana, Utthita Dvi Pada Viparita Danda Pitha, Utthita Dvi Pada Viparita Dandasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana:
- Utthanotthanasana
- Utthita Baddha Hasta Merudandasana
- Utthita Chaturanga Dandasana
- Utthita Dvi Pada Chakrasana
- Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana
- Utthita Eka Pada Janu Shirshasana
- Utthita Hasta Ardha Uttanasana
- Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana
- Utthita Hasta Prapada Ushtrasana
Utthita Dvi Pada Viparita Dandasana ist eine Variation von Chakrasana:
Yoga und Meditation Einführung Seminare
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Yoga und Meditation Einführung
- Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durc…
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Yogalehrer Vorbereitung
- Möchtest du gerne die Yogalehrer-Ausbildung beginnen? Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den versch…
- Michael Josef Denis
