Marottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:23 Uhr
Marottanasana, Sanskrit मारोत्तानासन mārottānāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der ausgestreckten Liebe, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Marottanasana gilt als eine der Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Mara - u.a. tötend, Tod, Gott der Liebe, Hindernis; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Marottanasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Marottanasana:
Klassifikation von Marottanasana
- Dehnungsrichtung: Marottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Marottanasana ist eine Variation von Padahastasana, Uttanasana, Uttanasana.
Quellen
Marottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Marottanasana kann auch geschrieben werden Marottana Asana, मारोत्तानासन, mārottānāsana, Marottanasana, marottanasana, Marottanasana, Marottana Pitha, Marottanasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Marottanasana:
- Marichyasana
- Marichyasana 6
- Marichyasana IV
- Marjaryasana
- Mathanasana
- Matsyendra Padmasana
- Matsyendra Virasana
- Mayuryasana
- Merudandasana
Marottanasana ist eine Variation von Padahastasana:
Gesundheit, Heilung & Yoga Seminare
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