Ardha Ashva Sanchalanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:49 Uhr
Ardha Ashva Sanchalanasana, Sanskrit अर्धाश्वसञ्चालनासन ardha-aśva-sañcālanāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Reiterstellung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Ardha Ashva Sanchalanasana ist eine Variation von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Ashva - Pferd; Sanchalana (sañcālana) - das in Bewegung setzen; Asana - Stellung.
Ardha Ashva Sanchalanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ardha Ashva Sanchalanasana:
Klassifikation von Ardha Ashva Sanchalanasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Ashva Sanchalanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Ashva Sanchalanasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Ashva Sanchalanasana.
Quellen
Ardha Ashva Sanchalanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Ashva Sanchalanasana kann auch geschrieben werden अर्धाश्वसञ्चालनासन, ardha-aśva-sañcālanāsana, Ardhashvasanchalanasana, ardha-ashva-sanchalanasana, Ardha Asva Sancalanasana, Ardha Ashva Sanchalana Pitha, Ardha Ashva Sanchalanasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Ashva Sanchalanasana:
- Apanasana
- Aranya Chatakasana
- Ardha Agasthiyarasana
- Ardha Agnistambhasana in Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
- Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
- Ardha Baddha Konasana in Anantasana
- Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpha Setu Bandha Sarvangasana
- Ardha Baddha Padma Ushtrasana
- Ardha Baddha Padmottanasana
Ardha Ashva Sanchalanasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
Sanskrit und Devanagari Seminare
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