Markatasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Markatasana''', [[Sanskrit]] मर्कटासन markaṭāsana n., deutsche Bezeichnung '' Meerkatzen-Stellung; auch als [[Affenstellung]] bezeichnet,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Pose]]. Markatasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/ Makarasana]. Wortbedeutung: [[Markata]] - Affe; [[Asana]] - Stellung. | '''Markatasana''', [[Sanskrit]] मर्कटासन markaṭāsana n., deutsche Bezeichnung '' Meerkatzen-Stellung; auch als [[Affenstellung]] bezeichnet,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Pose]]. Markatasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/ Makarasana]. Wortbedeutung: [[Markata]] - Affe; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:760-Markatasana. | [[Datei:760-Markatasana.jpg|thumb|Markatasana, Meerkatzen-Stellung]] | ||
== Markatasana Video== | == Markatasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:03 Uhr
Markatasana, Sanskrit मर्कटासन markaṭāsana n., deutsche Bezeichnung Meerkatzen-Stellung; auch als Affenstellung bezeichnet, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Pose. Markatasana gilt als Variation von Makarasana. Wortbedeutung: Markata - Affe; Asana - Stellung.
Markatasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Markatasana:
Klassifikation von Markatasana
- Dehnungsrichtung: Markatasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Markatasana ist eine Variation von Makarasana, Makarasana.
Quellen
Markatasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Markatasana kann auch geschrieben werden Markatasana, मर्कटासन, markaṭāsana, Markatasana, markatasana, Markatasana, Markata Pitha, Markatasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Markatasana:
- Marichyasana
- Marichyasana 5
- Marichyasana III
- Marjaryasana
- Mashakasana
- Matsyasana
- Matsyendra Siddhasana
- Mayuri Asana
- Merudanda Vakrasana
Markatasana ist eine Variation von Makarasana:
Kriyas Seminare
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