Ardha Padma Uttana Shvanakasana: Unterschied zwischen den Versionen
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Ardha Padma Uttana Shvanakasana''', Sanskrit अर्धपद्मोत्तानश्वानकासन ardha-padmottāna-śvānakāsana n.,…“) |
K (Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“) |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Ardha Padma Uttana Shvanakasana''', [[Sanskrit]] अर्धपद्मोत्तानश्वानकासन ardha-padmottāna-śvānakāsana n., deutsche Bezeichnung '' Welpenstellung im halben gebundenen [[Lotus]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Ardha Padma Uttana Shvanakasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hund-274/ Shvanasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Padma]] - Lotus; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Shvana]] - Hund; [[Shvanaka (śvānaka) (Neubildung) = Shunaka (śūnaka) - Hund, Welpe; [[Asana]] - Stellung. | '''Ardha Padma Uttana Shvanakasana''', [[Sanskrit]] अर्धपद्मोत्तानश्वानकासन ardha-padmottāna-śvānakāsana n., deutsche Bezeichnung '' Welpenstellung im halben gebundenen [[Lotus]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Ardha Padma Uttana Shvanakasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hund-274/ Shvanasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Padma]] - Lotus; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Shvana]] - Hund; [[Shvanaka (śvānaka) (Neubildung) = Shunaka (śūnaka) - Hund, Welpe; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana. | [[Datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana.jpg|thumb|Ardha Padma Uttana Shvanakasana, Welpenstellung im halben gebundenen Lotus]] | ||
[[datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana05-06-14h25m18s128. | [[datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana05-06-14h25m18s128.jpg|thumb]] | ||
== Ardha Padma Uttana Shvanakasana Video== | == Ardha Padma Uttana Shvanakasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:51 Uhr
Ardha Padma Uttana Shvanakasana, Sanskrit अर्धपद्मोत्तानश्वानकासन ardha-padmottāna-śvānakāsana n., deutsche Bezeichnung Welpenstellung im halben gebundenen Lotus, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Ardha Padma Uttana Shvanakasana gilt als Variation von Shvanasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Padma - Lotus; Uttana - intensive Dehnung; Shvana - Hund; [[Shvanaka (śvānaka) (Neubildung) = Shunaka (śūnaka) - Hund, Welpe; Asana - Stellung.
Ardha Padma Uttana Shvanakasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Ardha Padma Uttana Shvanakasana:
Klassifikation von Ardha Padma Uttana Shvanakasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Padma Uttana Shvanakasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Padma Uttana Shvanakasana ist eine Variation von Shvanasana, Shvanakasana, Uttana Shvanakasana.
Quellen
Ardha Padma Uttana Shvanakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Padma Uttana Shvanakasana kann auch geschrieben werden अर्धपद्मोत्तानश्वानकासन, ardha-padmottāna-śvānakāsana, Ardhapadmottanashvanakasana, ardha-padmottana-shvanakasana, Ardha Padma Uttana Svanakasana, Ardha Padma Uttana Shvanaka Pitha, Ardha Padma Uttana Shvanakasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Padma Uttana Shvanakasana:
- Ardha Padma Eka Padangushtha Vasishthasana
- Ardha Padma Hindolasana
- Ardha Padma Pavana Muktasana
- Ardha Padma Urdhva Anantasana
- Ardha Padmabandha Hastapadasana
- Ardha Padmasana in Anantasana
- Ardha Parshva Uttanasana
- Ardha Prapada Ushtrasana
- Ardha Purvottanasana
Ardha Padma Uttana Shvanakasana ist eine Variation von Shvanasana:
Angst Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
