Niralamba Sarvangasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Niralamba Sarvangasana''', [[Sanskrit]] निरालम्बसर्वाङ्गासन nirālamba-sarvāṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Yoga-Kerze,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Niralamba Sarvangasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schulterstand-22/ Sarvangasana]. Wortbedeutung: [[Niralamba]] - ungestützt; [[Sarva]] - all(es); [[Anga]] - Glied, Körper; [[Sarvanga]] - der ganze Körper, alle Körperteile; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:875-Niralamba-Sarvangasana.png|thumb|Niralamba Sarvangasana, Yoga-Kerze]]
== Niralamba Sarvangasana Video==
 
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Niralamba Sarvangasana:
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==Klassifikation von Niralamba Sarvangasana ==
 
* Dehnungsrichtung: Niralamba Sarvangasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Umkehrstellungen]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: Niralamba Sarvangasana ist eine Variation von Sarvangasana, [[Sarvangasana]].
 
==Quellen==
 
Niralamba Sarvangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
* [[Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra]]
* [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]]
* [[Ashtanga Yoga Research Institute Mysore]], founded by Pattabhi Jois
* [[Yoga Makaranda - by Krishnamacharya]]
 
==Alternative Schreibweisen==
 
Niralamba Sarvangasana kann auch geschrieben werden Niralambasarvangasana, निरालम्बसर्वाङ्गासन, nirālamba-sarvāṅgāsana, Niralambasarvangasana, niralamba-sarvangasana, Niralamba Sarvangasana, Niralamba Sarvanga Pitha, Niralamba Sarvangasan.
 
==Siehe auch==
 
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
 
 
===Andere Asanas===
 
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Niralamba Sarvangasana:
* [[Nirakunjasana]]
* [[Niralamba Baddha Prapada Khanjanasana]]
* [[Niralamba Paripurna Bhujangasana]]
* [[Niralamba Prapada Khanjanasana]]
* [[Niralamba Shalabhasana]]
* [[Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana]]
* [[Niranjana Karmasana]]
* [[Pada Baddha]]
* [[Pada Garudasana in Anantasana]]
 
Niralamba Sarvangasana ist eine Variation von Sarvangasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Sarvangasana Alle Variationen von Sarvangasana]'''
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften Indische Schriften Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/?type=2365</rss>
 
===Ausbildungen===
 
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/vorbereitung/ Yogalehrer Vorbereitung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/ Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-und-gewaltpraevention-fuer-kinder-und-jugendliche-yogalehrer-weiterbildung/ Yogalehrer Weiterbildung: Yoga und Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche]
 
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Sarvangasana]]
[[Kategorie:Sarvangasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Umkehrstellung]]

Version vom 5. Februar 2022, 14:59 Uhr

https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title= Niralamba Sarvangasana &action=edit Niralamba Sarvangasana, Sanskrit निरालम्बसर्वाङ्गासन nirālamba-sarvāṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Yoga-Kerze, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Niralamba Sarvangasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Sarvangasana. Wortbedeutung: Niralamba - ungestützt; Sarva - all(es); Anga - Glied, Körper; Sarvanga - der ganze Körper, alle Körperteile; Asana - Stellung.

Niralamba Sarvangasana, Yoga-Kerze

Niralamba Sarvangasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Niralamba Sarvangasana:

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Klassifikation von Niralamba Sarvangasana

  • Dehnungsrichtung: Niralamba Sarvangasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Niralamba Sarvangasana ist eine Variation von Sarvangasana, Sarvangasana.

Quellen

Niralamba Sarvangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Niralamba Sarvangasana kann auch geschrieben werden Niralambasarvangasana, निरालम्बसर्वाङ्गासन, nirālamba-sarvāṅgāsana, Niralambasarvangasana, niralamba-sarvangasana, Niralamba Sarvangasana, Niralamba Sarvanga Pitha, Niralamba Sarvangasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Niralamba Sarvangasana:

Niralamba Sarvangasana ist eine Variation von Sarvangasana:

Indische Schriften Seminare

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Ausbildungen

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