Uttana Pada Dhanurasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Uttana Pada Dhanurasana''', [[Sanskrit]] उत्तानपादधनुरासन uttāna-pāda-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Bogen mit gestreckten Beinen,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Uttana Pada Dhanurasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bogen-284/ Dhanurasana]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - intensive Dehnung, gestreckt; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Dhanus]] - Bogen; [[Asana]] - Stellung.
'''Uttana Pada Dhanurasana''', [[Sanskrit]] उत्तानपादधनुरासन uttāna-pāda-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Bogen mit gestreckten Beinen,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Uttana Pada Dhanurasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bogen-284/ Dhanurasana]. Wortbedeutung: [[Uttana]] - intensive Dehnung, gestreckt; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Dhanus]] - Bogen; [[Asana]] - Stellung.
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[[Datei:2788-Uttana-Pada-Dhanurasana.jpg|thumb|Uttana Pada Dhanurasana, Bogen mit gestreckten Beinen]]
[[datei:Uttana_Pada_Dhanurasana_AL_2788.png|thumb]]
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== Uttana Pada Dhanurasana Video==
== Uttana Pada Dhanurasana Video==


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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung Ayurveda Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:24 Uhr

Uttana Pada Dhanurasana, Sanskrit उत्तानपादधनुरासन uttāna-pāda-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung Bogen mit gestreckten Beinen, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Uttana Pada Dhanurasana ist eine der Varianten von Dhanurasana. Wortbedeutung: Uttana - intensive Dehnung, gestreckt; Pada - Bein, Fuß; Dhanus - Bogen; Asana - Stellung.

Uttana Pada Dhanurasana, Bogen mit gestreckten Beinen
Uttana Pada Dhanurasana AL 2788.jpg

Uttana Pada Dhanurasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Uttana Pada Dhanurasana:

Klassifikation von Uttana Pada Dhanurasana

  • Dehnungsrichtung: Uttana Pada Dhanurasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Uttana Pada Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.

Quellen

Uttana Pada Dhanurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Uttana Pada Dhanurasana kann auch geschrieben werden उत्तानपादधनुरासन, uttāna-pāda-dhanur-āsana, Uttanapadadhanurasana, uttana-pada-dhanur-asana, Uttana Pada Dhanurasana, Uttana Pada Dhanura Pitha, Uttana Pada Dhanurasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Uttana Pada Dhanurasana:

Uttana Pada Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana:

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