Yogastunden Podcast

Yogastunden Podcast: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort "Anfänger" haben. So kannst du gut beginnen.

Yogastunden Podcast - aktuelle Folgen

Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene.

Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten

Lass dich von Sukadev zu 40 Minuten Pranayama, Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti – 75 Minuten

Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti. Du übst in dies…

Omkara 2024-12-09 14:00:00

Yogastunde Mittelstufe Exakt 70 Minuten

Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen.

Asanas exakt: Eine vollständige Yogastunde (70…

Sukadev 2024-12-02 14:00:00

Yogastunde Jnana Yoga: Löse dich vom Beschränkten – erfahre deine wahre Natur

Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser besonderen 47-minütigen Hatha Yogastunde. Du kannst dich von Sukadev zu einer Yogastunde anleiten lassen, per mp3 Audio und per Video.

Sukadev 2024-11-25 14:00:00

Yoga Vidya Mittelstufe – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shivapriya

Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder neu kennen! In dieser Yogapraxis auf Mittelstufen-Niveau begleitet dich Shivapriya durch die leicht fordernden Asanas wie Kopfstand,…

Omkara 2024-11-18 14:00:00

Ruhig und gemütlich: 30 Min Yoga am Abend für Anfängerinnen und Mittelstufe mit Sukadev

Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages abfallen las…

Omkara 2024-11-11 14:00:00

Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga

Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können de…

Omkara 2024-11-04 14:00:00

Yoga am Morgen für Anfänger:innen und Mittelstufe – 30 Min Yogapraxis mit Sukadev

Du kommst morgens nicht so richtig in Gang? Bist vielleicht mit dem falschen Bein aufgestanden? Mit dieser 30-minütigen Yogapraxis am Morgen, angeleitet von Sukadev, erhältst du neue Energie und P…

Omkara 2024-10-28 14:00:00

Yogastunde Chakra Harmonisierung

Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras…

Sukadev 2024-10-21 13:00:00

Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe

Eine angeleitete Yogastunde für Harmonie inmitten aller Dualitäten. Shiva und Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min

Yogastunde mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Kon…

Omkara 2024-10-07 13:00:00

Anfänger Yogastunde 56 Minuten mp3, Video

Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse 56 Minuten. Entspannen und Aufladen mit Yoga – das kannst du mit…

Sukadev 2024-09-30 13:00:00

Yoga für den Rücken – Übungen zum Mitmachen – für Yoga Anfänger

Rückenschmerzen? Nackenschmerzen? Mit das Beste dagegen ist Yoga. Y…

Omkara 2024-09-23 13:00:00

Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube

Bhakti Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich?

Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich? In diese…

Omkara 2024-09-16 13:00:00

„Entspannung & Erdung“ durch Yin Yoga mit Kati

In dieser Sequenz erfährst du Yin Yoga mit Kati. Dies ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen o…

Omkara 2024-09-04 13:00:00

Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ

Yogastunde mit Sukadev, um die Anahata Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Liebe & Verbundenheit | Yoga Vidya

Im vierten Teil unserer Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Anahata Chakra – dem Herz Chakra. Du sehnst dich nach mehr Liebe und Verbundenheit? Dann ist dieser Vinyasa Flow genau das richtige für…

Omkara 2024-07-10 13:00:46

Yoga für Frauen – Hormonbalance in der Menopause + bei Zyklusproblemen | mit Amba & Shivapriya | Yoga Vidya

Wusstest du, dass sich bestimmte Yogaübungen positiv auf den Hormonspiegel auswirken können und damit Frauenleiden, wie Wechseljahrsbeschwerden und Menstruationsprobleme lindern können? Amba und S…

Omkara 2024-07-09 13:00:00

Schnell und hochenergetisch | Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya

Du hast nur 30 Minuten Zeit, wünscht dir aber eine vollständige Yogapraxis? Dann ist dieses Video genau das richtige für dich! Die Yoga Vidya Grundreihe ist eine Reihe von Asanas, die alle Chakren…

Omkara 2024-06-24 13:00:58

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Siehe auch

• http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden

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