Dvilakshya

Pranayama praktizierender Yogi

Dvilakshya (Sanskrit: द्विलक्ष्य dvi-lakṣya n.) bezeichnet als Oberbegriff zwei (Dvi) Arten von Meditationsobjekten/Konzentrationspunkten (Lakshya) bzw. Visualisierungsweisen: "innerlich", innerhalb des Körpers (Antarlakshya) und "äußerlich", außerhalb des Körpers (Bahirlakshya). Eine weitere, als "neutral, mittel" (Madhyama Lakshya) bezeichnete Art wird mit dem Begriff Trilakshya eingeschlossen.

Dvilakshya und Trilakshya in der klassischen Yogaliteratur

Dvilakshya in der Goraksha Paddhati

In der Goraksha Paddhati (1.12) heißt es:

ṣaṭ-cakraṃ ṣoḍaśādhāraṃ dvi-lakṣyaṃ vyoma-pañcakam |

sva-dehe ye na jānanti kathaṃ sidhyanti yoginaḥ || 1.12 ||

"Wie können diejenigen Yogis, die die sechs (Shash) Energiezentren (Chakra), die sechzehn (Shodasha) Stützen (Adhara), die zwei Arten von Meditationsobjekten (Dvilakshya), und die fünf Räume (Vyoma Panchaka) in ihrem Körper (Deha) nicht kennen, ans Ziel gelangen?."

Trilakshya in der Siddha Siddhanta Paddhati

In der Siddha Siddhanta Paddhati findet sich am Ende des zweiten Kapitels (2.31) ein ganz ähnlicher Merkvers, in dem allerdings von drei statt zwei Arten von Meditationsobjekten/Konzentrationspunkten (Lakshya) sowie von neun statt sechs Chakras die Rede ist:

nava-cakraṃ kalādhāraṃ tri-lakṣyaṃ vyoma-pañcakam |

samyag etan na jānāti sa yogī nāma-dhārakaḥ ||

"Einer, der die neun (Nava) Energiezentren (Chakra), die sechzehn (Kala) Stützen (Adhara), die drei Arten von Meditationsobjekten (Trilakshya), und die fünf Räume (Vyoma Panchaka) nicht vollständig kennt, der ist nur dem Namen nach (Namadharaka) ein Yogi."

Das Konzept von Trilakshya findet sich in ganz ähnlichem Wortlaut auch im Goraksha Shataka (2.13) und der Yogachudamani Upanishad (3-4)

Siehe auch

• Dvija
• Dvigu
• Dvikara
• Alakshya
• Antarlakshya
• Durlakshya
• Lakshyatraya
• HYP Jahresgruppe
• Sanskrit Kurs Lektion 1
• Goraksha Paddhati Vers 1.12
• Goraksha Shataka Version 2 Vers 13
• Yogachudamani Upanishad Vers 3-4

Seminare

Sanskrit und Devanagari

19.07.2026 - 24.07.2026 Lerne Harmonium und Kirtan im klassischen indischen Stil

Dies ist eine großartige einzigartige Gelegenheit, von einem professionellen indischen Nada-Meister und Sanskritgelehrten Harmonium und Kirtans mit hei…

Ram Vakkalanka

Kundalini Yoga

20.03.2026 - 22.03.2026 Schamanischer Weg zu deiner Kundalini

Du möchtest mehr mit deiner Kundalini in Kontakt treten und sie erfahren? In diesem Seminar nutzen wir die Kräfte in der Natur und eine schamanische R…

Satyadevi Bretz, Yogita Sari

20.03.2026 - 22.03.2026 Energieschutz - Yogalehrer Weiterbildung

Du bist Yogalehrer und möchtest energiegeladen durch den Alltag gehen? Mit dieser Yogalehrer Weiterbildung liegst du genau richtig.
Menschen brauchen h…

Erkan Batmaz

Jnana Yoga, Philosophie

15.03.2026 - 20.03.2026 Theme week: Samādhi, Jhāna, and Mystical Union: Mystical Paths to Awakening Metaphysical Intuition

Philosopher and psychologist William James celebrated mysticism as a universal human experience because it has no birthday or homeland. As our spiritual…

Kenneth Rose

20.03.2026 - 22.03.2026 Der spirituelle Weg

Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Yoga Seminar gibt dir…

Narendra Hübner, Ravi Ott

Tsa Lung - Tibetischer Yoga

28.09.2025 - 01.10.2025 - TSA LUNG - tibetische Yogaübungen zur Aktivierung des feinstofflichen Körpers

In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten …

Dr phil Oliver Hahn

Bewusstseinstechniken aus dem Vijnana Bhairava Tantra

01.10.25 - 03.10.25 - Bewusstseinstechniken aus dem Vijnana Bhairava Tantra

Tantra benutzt alle Sinne, um durch Achtsamkeits- und Meditationstechniken den Schleier der materiellen Welt zu lüften und hinter allen Erscheinungen reines Bewusstsein - unser wahres Selbst - zu entdecken …

Dr phil Oliver Hahn