Chakra Harmonisierung: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Chakra Harmonisierung''': Konzentriere dich auf Sahasrara Chakra. Wiederhole dort „Om Namah Shivaya“ oder ein anderes Mantra 9,27, 54 oder 1…“) |
K (Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“) |
||
(3 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Chakra Harmonisierung''': Konzentriere dich auf [[Sahasrara]] Chakra. Wiederhole dort | '''Chakra Harmonisierung''': | ||
Konzentriere dich auf [[Sahasrara]] Chakra. Wiederhole dort [[Om Namah Shivaya]] oder ein anderes [[Mantra]] 9, 27, 54 oder 108 Mal. Gehe zum [[Trikuti]] (zwischen den Augenbrauen). Om Namah Shivaya oder ein anderes Mantra 9, 27, 54 oder 108 Mal. Gehe so weiter zu [[Kupa|Kantha Kupa]] (Kehle), [[Hrid Chakra]] ([[Herz]]), [[Nabhi|Nabhi Chakra]] (Nabel), Schambein, [[Muladhara Chakra]] und die weiteren Chakras entlang der Wirbelsäule ([[Swadhisthana Chakra|Swadhisthana]], [[Manipura Chakra|Manipura]], [[Anahata Chakra|Anahata]], [[Vishuddhi Chakra|Vishuddha]], [[Ajna Chakra|Ajna]], [[Sahasrara Chakra|Sahasrara]]). | |||
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]] | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
*[[Pranayama]] | *[[Pranayama]] | ||
*[[Chakra]] | *[[Chakra]] | ||
*[[Mantra]] | |||
==Literatur== | ==Literatur== | ||
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p563_Asana-Pranayama-Mudra-Bandha-von-Swami-Satyananda-Saraswati/ Asana Pranayama Mudra Bandha von Swami Satyananda Saraswati] | *[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p563_Asana-Pranayama-Mudra-Bandha-von-Swami-Satyananda-Saraswati/ Asana Pranayama Mudra Bandha von Swami Satyananda Saraswati] | ||
[[Kategorie:Glossar]] | [[Kategorie:Glossar]] | ||
[[Kategorie:Sanskrit]] | [[Kategorie:Sanskrit]] | ||
[[Kategorie:Chakra]] |
Aktuelle Version vom 7. April 2020, 18:18 Uhr
Chakra Harmonisierung:
Konzentriere dich auf Sahasrara Chakra. Wiederhole dort Om Namah Shivaya oder ein anderes Mantra 9, 27, 54 oder 108 Mal. Gehe zum Trikuti (zwischen den Augenbrauen). Om Namah Shivaya oder ein anderes Mantra 9, 27, 54 oder 108 Mal. Gehe so weiter zu Kantha Kupa (Kehle), Hrid Chakra (Herz), Nabhi Chakra (Nabel), Schambein, Muladhara Chakra und die weiteren Chakras entlang der Wirbelsäule (Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna, Sahasrara).