Advesta sarvabhutanam: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Adveshta sarvabhutanam''': ([[Sanskrit]]: अद्वेश्ता adveshtā सर्वभूतानाम् sarvabhūtānām ''wörtl.'') [[Liebe]] für | [[Datei:Karma Yoga Selbstlos Dienen uneigennützig.jpg|mini|Adveshta sarvabhutanam]] | ||
'''Adveshta sarvabhutanam''': ([[Sanskrit]]: अद्वेश्ता adveshtā सर्वभूतानाम् sarvabhūtānām ''wörtl.'') = Liebe zu allen Wesen, frei von Hass | |||
Adveshta sarvabhutanam ist ein Sanskrit-Ausdruck aus der [https://www.yoga-vidya.de/ Bhagavad Gita] (Kapitel 12, Vers 13). Er setzt sich zusammen aus “a-dveshta” (nicht hassend, frei von [[Feind]]seligkeit) und “sarva-bhutanam” (gegenüber allen Wesen). Wörtlich bedeutet er also “derjenige, der gegenüber allen Wesen frei von Hass ist”. | |||
Im Kontext von [[Yoga]], [[Spiritualität]] und [[Hinduismus]] beschreibt dieser Begriff einen Zustand vollkommener innerer [[Gleichmut]] und Liebe. Du bist dann nicht nur frei von aktivem Hass, sondern auch von jeder Form von [[Abneigung]], [[Groll]] oder Feindseligkeit – selbst gegenüber Menschen, die dir Unrecht getan haben. Es ist eine der höchsten Tugenden auf dem spirituellen Pfad, denn solange du jemanden hasst oder ablehnst, bleibt dein Geist gefangen in [[Dualität]] und [[Trennung]]. Adveshta sarvabhutanam zu verwirklichen bedeutet, in der Einheit aller Wesen zu ruhen, wie es die [[Advaita Vedanta]]-Philosophie lehrt. | |||
In einer [[Yogastunde]] oder [[Satsang]] kannst du diesen Zustand konkret üben. Setze dich nach einer kurzen Atemmeditation bequem hin und rufe dir nacheinander verschiedene Menschen in Erinnerung: einen [[Freund]], einen Fremden, jemanden, der dir nahesteht, und schließlich einen Menschen, mit dem du Konflikte hast oder den du nicht magst. Zu jedem einzelnen sendest du innerlich den Gedanken: “Mögest du glücklich sein. Mögest du frei sein von [[Leid]]. Ich habe keinen Groll gegen dich.” Wenn bei der schwierigen Person [[Widerstand]] in dir aufkommt, bleibst du sanft und atmest in dieses Gefühl hinein, ohne es zu bewerten. Wiederhole die Übung regelmäßig – sie ist eine Form der [[Metta]]-Meditation (liebende Güte) und führt dich direkt in die Haltung von Adveshta sarvabhutanam. | |||
Ein Zitat von [[Swami Sivananda]]: “Liebe alle, hasse niemanden. In der [[Einheit]] des [[Selbst]] gibt es keinen Raum für Hass, denn alles ist dein eigenes Selbst.” | |||
=Siehe auch= | |||
* [[Loka_Samasta_Sukhino_Bhavantu]] | |||
* [[Segen]] | |||
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Aktuelle Version vom 10. Juli 2026, 07:43 Uhr
Adveshta sarvabhutanam: (Sanskrit: अद्वेश्ता adveshtā सर्वभूतानाम् sarvabhūtānām wörtl.) = Liebe zu allen Wesen, frei von Hass
Adveshta sarvabhutanam ist ein Sanskrit-Ausdruck aus der Bhagavad Gita (Kapitel 12, Vers 13). Er setzt sich zusammen aus “a-dveshta” (nicht hassend, frei von Feindseligkeit) und “sarva-bhutanam” (gegenüber allen Wesen). Wörtlich bedeutet er also “derjenige, der gegenüber allen Wesen frei von Hass ist”.
Im Kontext von Yoga, Spiritualität und Hinduismus beschreibt dieser Begriff einen Zustand vollkommener innerer Gleichmut und Liebe. Du bist dann nicht nur frei von aktivem Hass, sondern auch von jeder Form von Abneigung, Groll oder Feindseligkeit – selbst gegenüber Menschen, die dir Unrecht getan haben. Es ist eine der höchsten Tugenden auf dem spirituellen Pfad, denn solange du jemanden hasst oder ablehnst, bleibt dein Geist gefangen in Dualität und Trennung. Adveshta sarvabhutanam zu verwirklichen bedeutet, in der Einheit aller Wesen zu ruhen, wie es die Advaita Vedanta-Philosophie lehrt.
In einer Yogastunde oder Satsang kannst du diesen Zustand konkret üben. Setze dich nach einer kurzen Atemmeditation bequem hin und rufe dir nacheinander verschiedene Menschen in Erinnerung: einen Freund, einen Fremden, jemanden, der dir nahesteht, und schließlich einen Menschen, mit dem du Konflikte hast oder den du nicht magst. Zu jedem einzelnen sendest du innerlich den Gedanken: “Mögest du glücklich sein. Mögest du frei sein von Leid. Ich habe keinen Groll gegen dich.” Wenn bei der schwierigen Person Widerstand in dir aufkommt, bleibst du sanft und atmest in dieses Gefühl hinein, ohne es zu bewerten. Wiederhole die Übung regelmäßig – sie ist eine Form der Metta-Meditation (liebende Güte) und führt dich direkt in die Haltung von Adveshta sarvabhutanam.
Ein Zitat von Swami Sivananda: “Liebe alle, hasse niemanden. In der Einheit des Selbst gibt es keinen Raum für Hass, denn alles ist dein eigenes Selbst.”
