Joga Padasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Joga Padasana''', [[Sanskrit]] जोग पदासन joga padāsana n., deutsche Bezeichnung '' Ein Asana, das etwas [[mysteriös]] ist,'' ist eine [[Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Joga Padasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Joga]] (Hindi) - Yoga; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Asana]] - Stellung.
'''Joga Padasana''', [[Sanskrit]] जोग पदासन joga padāsana n., deutsche Bezeichnung '' Ein Asana, das etwas [[mysteriös]] ist,'' ist eine [[Yogapositionen|Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Joga Padasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Joga]] (Hindi) - Yoga; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Asana]] - Stellung.
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Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Joga Padasana:
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==Jogapadasana - Beschreibung der Asana==
Jogapadasana ist ein [[Asana]], das etwas mysteriös ist. Gharote erwähnt es in seinem Buch "Encyclopaedia of Traditional Asanas", macht dann aber Beschreibungen, die nicht nachzuvollziehen sind. Im Grunde genommen sagt er: "Komme auf deine Knie, bringe dann eine Ferse auf die andere Seite des Bauches, beuge das andere [[Knie]] und verhake die Füße hintereinander." Eine weitere Variation geht so: "Bringe einen Fuß unter die [[Achselhöhle]], dann bringe das andere Bein hinter den Rücken und verhake die Füße hinter dem Rücken".
Hier macht man ein Asana mit einem Fuß (Pada) um die Nasendurchgänge zu öffnen. Ist ein Fuß unter einer [[Achselhöhle]], dann hilft das das gegenüberliegende Nasenloch zu öffnen. Das wiederum spielt gerade im [[Swara Yoga]] eine große [[Rolle]], wo du versuchen willst den [[Fluss]] durch die Nasendurchgänge und damit durch [[Ida]] und [[Pingala]] zu variieren und bewusst zu beeinflussen.
Alle Variationen und weitere Informationen von ''Jogapadasana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Joga Padasana ==
==Klassifikation von Joga Padasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:54 Uhr

Joga Padasana, Sanskrit जोग पदासन joga padāsana n., deutsche Bezeichnung Ein Asana, das etwas mysteriös ist, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Joga Padasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Joga (Hindi) - Yoga; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.

Joga Padasana, Ein Asana

Joga Padasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Joga Padasana:

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Jogapadasana - Beschreibung der Asana

Jogapadasana ist ein Asana, das etwas mysteriös ist. Gharote erwähnt es in seinem Buch "Encyclopaedia of Traditional Asanas", macht dann aber Beschreibungen, die nicht nachzuvollziehen sind. Im Grunde genommen sagt er: "Komme auf deine Knie, bringe dann eine Ferse auf die andere Seite des Bauches, beuge das andere Knie und verhake die Füße hintereinander." Eine weitere Variation geht so: "Bringe einen Fuß unter die Achselhöhle, dann bringe das andere Bein hinter den Rücken und verhake die Füße hinter dem Rücken". Hier macht man ein Asana mit einem Fuß (Pada) um die Nasendurchgänge zu öffnen. Ist ein Fuß unter einer Achselhöhle, dann hilft das das gegenüberliegende Nasenloch zu öffnen. Das wiederum spielt gerade im Swara Yoga eine große Rolle, wo du versuchen willst den Fluss durch die Nasendurchgänge und damit durch Ida und Pingala zu variieren und bewusst zu beeinflussen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Jogapadasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Joga Padasana

Quellen

Joga Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Joga Padasana kann auch geschrieben werden Jogapada Asana, Yoga Padasana, जोग पदासन, joga padāsana, Joga Padasana, joga padasana, Joga Padasana, Joga Pada Pitha, Joga Padasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Joga Padasana:

Joga Padasana ist eine Variation von Bhadrasana:

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