Anjalikasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Anjalikasana''', [[Sanskrit]] अञ्जलिकासन añjalikāsana n., deutsche Bezeichnung '' Bezeichnung für die [[Stellung der Verehrung]] und der Darbietung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Anjalikasana ist eine der Variationen von [[Vajrasana]]. Wortbedeutung: [[Anjalika]] (Pali) - eine achtungsvolle Begrüßung und Verehrung mit zusammengelegten Händen; [[Asana]] - Stellung.
'''Anjalikasana''', [[Sanskrit]] अञ्जलिकासन añjalikāsana n., deutsche Bezeichnung '' Bezeichnung für die [[Stellung der Verehrung]] und der Darbietung,'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Anjalikasana ist eine der Variationen von [[Vajrasana]]. Wortbedeutung: [[Anjalika]] (Pali) - eine achtungsvolle Begrüßung und Verehrung mit zusammengelegten Händen; [[Asana]] - Stellung.
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Hier ein Video zur Yogapose Anjalikasana:
Hier ein Video zur Yogapose Anjalikasana:
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====Anjalikasana - Beschreibung der Asana====
Anjalikasana ist die Bezeichnung für die Stellung der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/das-grosse-yoga-vidya-puja-buch/puja-bhakti-und-verehrung/ Verehrung] und der Darbietung.
Von dem Fersensitz ausgehend kommst du in die Kniehaltung. Die kniende Haltung kann auch schon eine Anbetungshaltung sein. Obgleich in [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/sanskrit-devanagari-schrift-erlernen-prof-dr-catharina-kiehnle Sanskrit] die Kniehaltung auch als [[Virasana]], als Heldenstellung bezeichnet wird oder [[Vajrasana]], [[Diamantenstellung]] bzw auch Blitzstellung oder auch [[Donner]]. [[Vajra]] heißt all das.
Aber in diesem Fall Anjalikasana soll etwas ausdrücken von [[Demut]]. Hier steht das Knien mehr für die [[Demut|Demutshaltung]] und dann gibst du die [[Hände]] vor dem [[Brustkorb]] zusammen.
Streng genommen wenn die Handflächen sich berühren, dann ist es [[Namaste|Namasté]] [[Mudra]]. Wenn die [[Handflächen]] sich nicht ganz berühren und nur die Handkanten sich sanft berühren, so als ob du etwas in den Händen hättest, um es darzubringen, dann ist es [[Anjalimudra]].
In Anjalikasana berühren sich die kleinen [[Finger]] und die [[Daumen]]. Und in der Mitte bleibt etwas Platz. Und so könntest du vor dem Altar zum Beispiel dich vor und nach der [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunde] verneigen. Anjalikasana ist so die Stellung der Hingabe, der Anbetung und der Darbringung.
Du könntest, nach dem du die Stellung eine [[Weile]] gehalten hast, ein [https://blog.yoga-vidya.de/allumfassendes-gebet/ Gebet] sprechen und etwas im Geiste darbringen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Anjalikasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Anjalikasana ==
==Klassifikation von Anjalikasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:32 Uhr

Anjalikasana, Sanskrit अञ्जलिकासन añjalikāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung für die Stellung der Verehrung und der Darbietung, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Anjalikasana ist eine der Variationen von Vajrasana. Wortbedeutung: Anjalika (Pali) - eine achtungsvolle Begrüßung und Verehrung mit zusammengelegten Händen; Asana - Stellung.

Anjalikasana, Bezeichnung für die Stellung der Verehrung und der Darbietung
37-AnjalikasanaAsanalexikon.jpg

Anjalikasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Anjalikasana:

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Anjalikasana - Beschreibung der Asana

Anjalikasana ist die Bezeichnung für die Stellung der Verehrung und der Darbietung.

Von dem Fersensitz ausgehend kommst du in die Kniehaltung. Die kniende Haltung kann auch schon eine Anbetungshaltung sein. Obgleich in Sanskrit die Kniehaltung auch als Virasana, als Heldenstellung bezeichnet wird oder Vajrasana, Diamantenstellung bzw auch Blitzstellung oder auch Donner. Vajra heißt all das.

Aber in diesem Fall Anjalikasana soll etwas ausdrücken von Demut. Hier steht das Knien mehr für die Demutshaltung und dann gibst du die Hände vor dem Brustkorb zusammen.

Streng genommen wenn die Handflächen sich berühren, dann ist es Namasté Mudra. Wenn die Handflächen sich nicht ganz berühren und nur die Handkanten sich sanft berühren, so als ob du etwas in den Händen hättest, um es darzubringen, dann ist es Anjalimudra.

In Anjalikasana berühren sich die kleinen Finger und die Daumen. Und in der Mitte bleibt etwas Platz. Und so könntest du vor dem Altar zum Beispiel dich vor und nach der Yogastunde verneigen. Anjalikasana ist so die Stellung der Hingabe, der Anbetung und der Darbringung.

Du könntest, nach dem du die Stellung eine Weile gehalten hast, ein Gebet sprechen und etwas im Geiste darbringen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Anjalikasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Anjalikasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: ist eine Variation von Vajrasana, Anjalikasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden अञ्जलिकासन, añjalikāsana, Anjalikasana, anjalikasana, Anjalikasana, Anjalika Pitha, Anjalikasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Vajrasana:

Liebe Seminare

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Ausbildungen

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