Upavishta Sthanvasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Upavishta Sthanvasana''', [[Sanskrit]] उपविष्टस्थाण्वासन upaviṣṭa-sthāṇvāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzende Pfostenstellung; der [[Langsitz]],'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Upavishta Sthanvasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Upavishta]] - sitzend; [[Sthanu]] - u.a. Pfosten, Säule; [[Asana]] - Stellung.
'''Upavishta Sthanvasana''', [[Sanskrit]] उपविष्टस्थाण्वासन upaviṣṭa-sthāṇvāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzende Pfostenstellung; der [[Langsitz]],'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Upavishta Sthanvasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Upavishta]] - sitzend; [[Sthanu]] - u.a. Pfosten, Säule; [[Asana]] - Stellung.
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Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Upavishta Sthanvasana:
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==Upavishta Sthanu Asana - Beschreibung der Asana==
Upavishta Sthanu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] ist die sitzende Pfostenstellung oder der [[Langsitz]], eine andere Bezeichnung für [[Upavishta]] [[Dandasana]].
====Upavishta Sthanu Asana - So geht die Asana====
Setze dich gerade hin, strecke die [[Beine]] nach vorne aus und gib die [[Handflächen]] neben dich auf den [[Boden]].
Die [[Fingerspitzen]] zeigen nach vorne.
Alle Variationen und weitere Informationen zu ''Upavishta Sthanu Asana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Upavishta Sthanvasana ==
==Klassifikation von Upavishta Sthanvasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:24 Uhr

Upavishta Sthanvasana, Sanskrit उपविष्टस्थाण्वासन upaviṣṭa-sthāṇvāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzende Pfostenstellung; der Langsitz, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Upavishta Sthanvasana ist eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Upavishta - sitzend; Sthanu - u.a. Pfosten, Säule; Asana - Stellung.

Upavishta Sthanvasana, Sitzende Pfostenstellung
Upavishta Sthanu Asana AL 2771.jpg

Upavishta Sthanvasana Video

Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Upavishta Sthanvasana:

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Upavishta Sthanu Asana - Beschreibung der Asana

Upavishta Sthanu Asana ist die sitzende Pfostenstellung oder der Langsitz, eine andere Bezeichnung für Upavishta Dandasana.

Upavishta Sthanu Asana - So geht die Asana

Setze dich gerade hin, strecke die Beine nach vorne aus und gib die Handflächen neben dich auf den Boden. Die Fingerspitzen zeigen nach vorne.

Alle Variationen und weitere Informationen zu Upavishta Sthanu Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Upavishta Sthanvasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: ist eine Variation von Pashchimottanasana, Dandasana, Dandasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Upavishta Sthanu Asana, उपविष्टस्थाण्वासन, upaviṣṭa-sthāṇvāsana, Upavishtasthanvasana, upavishta-sthanvasana, Upavista Sthanvasana, Upavishta Sthanva Pitha, Upavishta Sthanvasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Pashchimottanasana:

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