Ardha Pitha: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Ardha Pitha''', [[Sanskrit]] अर्धपीठ ardha-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Halber [[Lotus]],'' ist eine [[Yoga Pose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Ardha Pitha ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/lotus-41219/ Padamasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
'''Ardha Pitha''', [[Sanskrit]] अर्धपीठ ardha-pīṭha n., deutsche Bezeichnung '' Halber [[Lotus]],'' ist eine [[Yoga Pose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Ardha Pitha ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/lotus-41219/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Pitha]] - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
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== Ardha Pitha Video==
== Ardha Pitha Video==


Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ardha Pitha:
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== Ardha Pithasana - Beschreibung der Asana==
[[Ardha]] Pithasana ist das gleiche wie [[Ardha Padmasana]] und auch [[Ardhasana]], die Stellung des halben [[Lotus|Lotuses]].
[[Pitha]] heißt Sitz und Thron. Ardha [[Pithasana]] ist eben der [[Halber Drehsitz im Lotus|halbe]] Sitz, weil als [[Sitzhaltung - Welche Haltung beim Meditieren - Welche Position beim Meditieren - Wie Sitzen beim Meditieren|Grundsitzhaltung]] im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga] immer der [[Lotussitz|Lotus]] gilt. Und so ist Ardha Pithasana der [[Halbe Lotushaltung|halbe]] Sitz.
Gib einen [[Fuß]] unter einen [[Oberschenkel]] und den anderen [[Fußgelenksflexibilität|Fuß]] über den Oberschenkel. Und so bist Du in Ardha Pithasana, im [[Halber Lotus|halben]] Lotus.
Alle Variationen und weitere Informationen von ''Ardha Pitha'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Ardha Pitha ==
==Klassifikation von Ardha Pitha ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: ist eine Variation von Padamasana, [[Ardha Padmasana]], [[Ardha Padmasana]].
* Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, [[Ardha Padmasana]], [[Ardha Padmasana]].


==Quellen==
==Quellen==
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* [[Ardha Trikonasana]]
* [[Ardha Trikonasana]]


ist eine Variation von Padamasana:
ist eine Variation von Padmasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padamasana Alle Variationen von Padamasana]'''
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]'''


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit-heilung-yoga Gesundheit, Heilung & Yoga Seminare]===
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===Ausbildungen===
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[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padamasana]]
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[[Kategorie:Ardha Padmasana]]
[[Kategorie:Ardha Padmasana]]
[[Kategorie:Ardha Padmasana]]
[[Kategorie:Ardha Padmasana]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]

Aktuelle Version vom 10. November 2023, 22:05 Uhr

Ardha Pitha, Sanskrit अर्धपीठ ardha-pīṭha n., deutsche Bezeichnung Halber Lotus, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Ardha Pitha ist eine Spielart von Padmasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Pitha - u.a. Sitz, Thron, Hocker.

Ardha Pitha, Halber Lotus
Ardha Pithasana AL 2042.jpg

Ardha Pitha Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ardha Pitha:

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YouTube

Ardha Pithasana - Beschreibung der Asana

Ardha Pithasana ist das gleiche wie Ardha Padmasana und auch Ardhasana, die Stellung des halben Lotuses. Pitha heißt Sitz und Thron. Ardha Pithasana ist eben der halbe Sitz, weil als Grundsitzhaltung im Yoga immer der Lotus gilt. Und so ist Ardha Pithasana der halbe Sitz.

Gib einen Fuß unter einen Oberschenkel und den anderen Fuß über den Oberschenkel. Und so bist Du in Ardha Pithasana, im halben Lotus.

Alle Variationen und weitere Informationen von Ardha Pitha findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Ardha Pitha

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Ardha Pitha, अर्धपीठ, ardha-pīṭha, Ardhapitha, ardha-pitha, Ardha Pitha, Ardha Pitha, Ardha Pitha.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

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Ausbildungen

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