Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“)
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(8 dazwischenliegende Versionen von 4 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1''', [[Sanskrit]] परिवृत्तोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन I parivṛttotthita-pārśva-pādopaveśāsana I n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der einbeinigen [[Vorwärtsbeuge]], verbunden mit Drehung und aufgestelltem Fuß,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogaposition]]. Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heldenstellung-26/ Virabhadrasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; [[Parshva]] - Seite, seitlich, Flanke; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Utthita Parshva Pada]] - der seitlich aufgestellter Fuß; [[Upavesha]] - u.a. das sich Hinsetzen, das Sitzen; [[Asana]] - Stellung.
'''Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1''', [[Sanskrit]] परिवृत्तोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन I parivṛttotthita-pārśva-pādopaveśāsana I n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der einbeinigen [[Vorwärtsbeuge]], verbunden mit Drehung und aufgestelltem Fuß,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogapositionen|Yogaposition]]. Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heldenstellung-26/ Virabhadrasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; [[Parshva]] - Seite, seitlich, Flanke; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Utthita Parshva Pada]] - der seitlich aufgestellter Fuß; [[Upavesha]] - u.a. das sich Hinsetzen, das Sitzen; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1076-Parivritta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana1-2021.jpg|thumb|Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, Eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge]]
[[Datei:1076-Parivritta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana1-2021.jpg|thumb|Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, Eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge]]
== Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 Video==
==Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 Video==


Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1:
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1:
{{#ev:youtube|p9uji6rE-jk}}
{{#ev:youtube|p9uji6rE-jk}}
Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine Variation der einbeinigen [[Vorwärtsbeuge]], die mit [[Drehung]] verbunden ist und einen aufgestellten [[Fuß]] hat.
'''Schritte um in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] zu gelangen:'''
*Setze dich in den [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/lotus_ff.html halben Lotus].
*Strecke das linke [[Bein]] aus und setze die rechte Fußsohle auf den [[Boden]], so dass dein [[Knie]] nach oben ragt.
*Dann beuge dich über das gestreckte Bein.
*Fasse mit einer [[Hand]] von außen an den Fuß und drehe dich so über das Bein.
Alle Variationen und weitere Informationen von "Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1" findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 ==
==Klassifikation von Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 ==
Zeile 49: Zeile 59:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hormonyoga Hormonyoga Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hormonyoga Hormonyoga Seminare]===
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/hormonyoga/?type=2365 max=3
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hormonyoga/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:06 Uhr

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, Sanskrit परिवृत्तोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन I parivṛttotthita-pārśva-pādopaveśāsana I n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge, verbunden mit Drehung und aufgestelltem Fuß, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 gilt als eine der Variationen von Virabhadrasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Pada - Bein, Fuß; Utthita Parshva Pada - der seitlich aufgestellter Fuß; Upavesha - u.a. das sich Hinsetzen, das Sitzen; Asana - Stellung.

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, Eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1:

Video laden
YouTube

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge, die mit Drehung verbunden ist und einen aufgestellten Fuß hat.

Schritte um in die Asana zu gelangen:

  • Setze dich in den halben Lotus.
  • Strecke das linke Bein aus und setze die rechte Fußsohle auf den Boden, so dass dein Knie nach oben ragt.
  • Dann beuge dich über das gestreckte Bein.
  • Fasse mit einer Hand von außen an den Fuß und drehe dich so über das Bein.

Alle Variationen und weitere Informationen von "Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1" findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1

Quellen

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 kann auch geschrieben werden परिवृत्तोत्थितपार्श्वपादोपवेशासन I, parivṛttotthita-pārśva-pādopaveśāsana I, Parivrittotthitaparshvapadopaveshasana I, parivrittotthita-parshva-padopaveshasana I, Parvrtta Utthita Parsva Pada Upavesasana 1, Parivritta Utthita Parshva Pada Upavesha Pitha1, Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasan 1.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1:

Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 ist eine Variation von Virabhadrasana:

Hormonyoga Seminare

14.07.2024 - 21.07.2024 Hormon Yoga Lehrer/in Ausbildung Intensivwoche
Möchtest du als Yogalehrer/in eine Ausbildung in Hormon Yoga besuchen, um selber Hormon Yoga unterrichten zu können? Mit Hormon Yoga werden die körperlichen, geistig-seelischen und energetischen Besc…
Amba Popiel-Hoffmann, Shivapriya Große-Lohmann
14.07.2024 - 19.07.2024 Hormon Yoga für Frauen nach Dinah Rodrigues
Neben Yoga Vidya Grundstunden erlernst du die unveränderte Original Methode, die von Dinah Rodrigues für Menopause, bei Kinderwunsch und Schilddrüsenunterfunktion unterrichtet wird: 30 Min. Reihe (20…
Larissa Gaertner

Ausbildungen

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Parivritta_Utthita_Parshva_Pada_Upaveshasana_1&oldid=1231252“