Hasta Vrikshasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (Eine dazwischenliegende Version von einem anderen Benutzer wird nicht angezeigt) | |||
| Zeile 6: | Zeile 6: | ||
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Hasta Vrikshasana: | Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Hasta Vrikshasana: | ||
{{#ev:youtube|Xaz1x6d_p0g}} | {{#ev:youtube|Xaz1x6d_p0g}} | ||
==Hasta Vrikshasana - Beschreibung der Asana== | |||
Hasta Vrikshasana ist der Baum auf den Händen mit anderen Worten, der [[Handstand]]. | |||
Gib die [[Hände]] auf den [[Boden]] und dann komme ein Bein nach dem anderen nach oben und das ist dann Hasta Vrikshasana, der [[Baum]], stehend auf den Händen. Die [[Finger]] sind wie gute Wurzeln dabei. | |||
Wenn es dir gefallen hat, klicke auf Daumen hoch, gefällt mir. | |||
Alle Variationen und weitere Informationen von Hasta Vrikshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android. | |||
==Klassifikation von Hasta Vrikshasana == | ==Klassifikation von Hasta Vrikshasana == | ||
| Zeile 50: | Zeile 58: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management Entspannung, Stress Management Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management Entspannung, Stress Management Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:50 Uhr
Hasta Vrikshasana, Sanskrit हस्तवृक्षासन hasta-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Baum auf den Händen; der Handstand, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Hasta Vrikshasana ist eine Spielart von Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Hasta Vrikshasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Hasta Vrikshasana:
Hasta Vrikshasana - Beschreibung der Asana
Hasta Vrikshasana ist der Baum auf den Händen mit anderen Worten, der Handstand. Gib die Hände auf den Boden und dann komme ein Bein nach dem anderen nach oben und das ist dann Hasta Vrikshasana, der Baum, stehend auf den Händen. Die Finger sind wie gute Wurzeln dabei. Wenn es dir gefallen hat, klicke auf Daumen hoch, gefällt mir.
Alle Variationen und weitere Informationen von Hasta Vrikshasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Hasta Vrikshasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Vrikshasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Hasta Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Hasta Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Hasta Vrikshasana kann auch geschrieben werden हस्तवृक्षासन, hasta-vṛkṣāsana, Hastavrikshasana, hasta-vriksasana, Hasta Vrksasana, Hasta Vriksha Pitha, Hasta Vrikshasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Vrikshasana:
- Hasta Parshva Chalanasana
- Hasta Prasarana Shalabhasana
- Hasta Shirshasana
- Hasta Uttanasana
- Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana
- Hastaprasarana Ardha Siddhasana
- Hastaprasarana Padmasana
- Himalayasana
- Hindolasana in Ardha Virasana
Hasta Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:
Entspannung, Stress Management Seminare
- 23.06.2024 - 28.06.2024 Tiefenentspannt - Mehr-Wert für dein Leben
- Du wolltest schon immer mehr über Tiefenentspannung erfahren, warst dir aber nie sicher, welche Methode die richtige für dich ist? Was sind die Unterschiede, und was die Gemeinsamkeiten?
- Ramona Zeller
- 29.06.2024 - 29.06.2024 Yin-Yoga-Special - Online Workshop
- Uhrzeit: 16:00 – 19:00 Uhr
Du möchtest dir mehr Zeit für Dich nehmen und eine Pause vom oft stressigen Alltag gönnen? Du möchtest Yin-Yoga kennenlernen oder bist schon Yin-Yoga-Fan? Dan… - Sina Heß
