Entspanntes Lächeln: Unterschied zwischen den Versionen

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Ein [[entspanntes Lächeln]] ist ein Lächeln ohne Anstrengung. Bei Babys und Kleinkinder ist ein Lächeln immer ein entspanntes Lächeln. Erst wenn Kinder anfangen, ihren Ausdruck steuern zu wollen, auch ihre Emotionen steuern zu wollen, ihre Kommunikation bewusst steuern zu wollen, dann ist das Lächeln nicht immer mehr so entspannt. Man kann sich bemühen, freundlich zu wirken, so schenkt man dem anderen ein angestrengtes Lächeln. Aus einem angestengten Lächeln, das zunächst vielleicht sogar wie ein künstliches Lächeln wirkt, kann aber ein [[wohlwollendes Lächeln]], ein [[freundliches Lächeln]], ja sogar ein [[entspanntes Lächeln]] werden, wenn man es mit [[Wohlwollen]], mit [[Freude]], mit empfundener [[Liebe]] verbindet. Der Mensch ist jedenfalls seinen Emotionen nicht hilflos ausgeliefert. Er muss nicht warten, bis Situationen kommen, die ihn zum entspannten Lächeln bringen. Der Mensch kann bewusst lächeln, er kann bewusst Liebe und Freude in sich hervorrufen, letztlich weil das tiefste Innere eines jeden Menschen Liebe und Freude ist. In [http://www.yoga-vidya.de Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] fällt es leicht, Zugang zur inneren Freude, zum Wohlwollen zu bekommen. Und aus einer Einstellung der Freude und der Menschenliebe kommt ein entspanntes Lächeln ganz von selbst.
Ein [[entspanntes Lächeln]] ist ein Lächeln ohne Anstrengung. Bei Babys und Kleinkinder ist ein Lächeln immer ein entspanntes Lächeln. Erst wenn [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinder] anfangen, ihren Ausdruck steuern zu wollen, auch ihre Emotionen steuern zu wollen, ihre Kommunikation bewusst steuern zu wollen, dann ist das Lächeln nicht immer mehr so entspannt. Man kann sich bemühen, freundlich zu wirken, so schenkt man dem anderen ein angestrengtes Lächeln.


==Siehe auch==
[[Datei:Lachen 8.jpg|thumb|Entspanntes Lächeln]]


===Arten des Lächelns===
Aus einem angestrengten Lächeln, das zunächst vielleicht sogar wie ein künstliches Lächeln wirkt, kann aber ein [[wohlwollendes Lächeln]], ein [[freundliches Lächeln]], ja sogar ein entspanntes Lächeln werden, wenn man es mit [[Wohlwollen]], mit [[Freude]], mit empfundener [[Liebe]] verbindet.


====Lächeln als Ausdruck der Freude====
Der Mensch ist jedenfalls seinen Emotionen nicht hilflos ausgeliefert. Er muss nicht warten, bis Situationen kommen, die ihn zum entspannten Lächeln bringen. Der Mensch kann bewusst lächeln, er kann bewusst Liebe und Freude in sich hervorrufen, letztlich weil das tiefste Innere eines jeden Menschen Liebe und Freude ist. In [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]  und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] fällt es leicht, Zugang zur inneren Freude, zum Wohlwollen zu bekommen. Und aus einer Einstellung der Freude und der Menschenliebe kommt ein entspanntes Lächeln ganz von selbst.


* [[Glückliches Lächeln]]
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]
* [[Herzliches Lächeln]]
* [[Freudiges Lächeln]]
* [[Amüsiertes Lächeln]]
* [[Fröhliches Lächeln]]
* [[Weises Lächeln]]
* [[Siegerlächeln]]
* [[Zufriedenes Lächeln]]
 
 
 
====Lächeln als Ausdruck des Wohlwollens====


==Siehe auch==
* [[Wohlwollendes Lächeln]]
* [[Wohlwollendes Lächeln]]
* [[Freundliches Lächeln]]
* [[Freundliches Lächeln]]
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* [[Ansteckendes Lächeln]]
* [[Ansteckendes Lächeln]]
* [[Tröstendes Lächeln]]
* [[Tröstendes Lächeln]]
====Lächeln als Überspielen anderer Emotionen====
* [[Verlegenheitslächeln]]
* [[Verliererlächeln]]
* [[Schelmisches Lächeln]]
====Verletzendes und falsches Lächeln====
* [[Hinterlistiges Lächeln]]
* [[Überfreundliches Lächeln]]
* [[Gespieltes Lächeln]]
* [[Schiefes Lächeln]]
* [[Schleimiges Lächeln]]
* [[Spöttisches Lächeln]]
* [[Hasserfülltes Lächeln]]
* [[Bösartiges Lächeln]]
* [[Ironisches Lächeln]]
* [[Falsches Lächeln]]
* [[Gekünsteltes Lächeln]]
* [[Erzwungenes Lächeln]]
* [[Künstliches Lächeln]]
* [[Säuerliches Lächeln]]
* [[Süßsaures Lächeln]]
* [[Süßes Lächeln]]
====Weitere Formen des Lächelns====
* [[Geheimnisvolles Lächeln]]
* [[Sybillinisches Lächeln]]
* [[Mona Lisa Lächeln]]
* [[Hintergründiges Lächeln]]
* [[Oberflächliches Lächeln]]
* [[Flüchtiges Lächeln]]
* [[Einsames Lächeln]]
* [[Dauerlächeln]]
* [[Babylächeln]]
* [[Erzwungenes Lächeln]]
* [[Natürliches Lächeln]]
* [[Väterliches Lächeln]]
* [[Mütterliches Lächeln]]
* [[Geschwisterliches Lächeln]]
* [[Unschuldiges Lächeln]]
* [[Kinderlächeln]]
* [[Wissendes Lächeln]]
===Mehr zum Thema Lachen und Lachyoga===
* [[Lachen]]
* [[Lachen]]
* [[Lachyoga]]
* [[Lachyoga]]
Zeile 89: Zeile 31:
* [[Lachyoga für Kinder]]
* [[Lachyoga für Kinder]]
* [[Liebe]]
* [[Liebe]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/lachyoga-uebungsleiter/ Lachyoga Übungsleiter Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/lachyoga/ Lachyoga Seminare und Ausbildungen]


==Literatur==
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/yogatherapie/der-koenigsweg-gelassenheit Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/spirituell-leben/sich-aendern-statt-aergern-vom-umgang-turbolenten-gefuehlen Kurt A. Richter: Sich ändern-statt ärgern-Vom Umgang mit turbolenten Gefühlen]
==Weblinks==
*[http://mein.yoga-vidya.de/forum/topics/spirituelle-witze Yoga Vidya Forum: Spirituelle Witze]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
*[https://www.yoga-vidya.de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
*[https://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
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*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
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==Seminare==
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[[Kategorie:Lachyoga]]
[[Kategorie:Lachyoga]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:45 Uhr

Ein entspanntes Lächeln ist ein Lächeln ohne Anstrengung. Bei Babys und Kleinkinder ist ein Lächeln immer ein entspanntes Lächeln. Erst wenn Kinder anfangen, ihren Ausdruck steuern zu wollen, auch ihre Emotionen steuern zu wollen, ihre Kommunikation bewusst steuern zu wollen, dann ist das Lächeln nicht immer mehr so entspannt. Man kann sich bemühen, freundlich zu wirken, so schenkt man dem anderen ein angestrengtes Lächeln.

Entspanntes Lächeln

Aus einem angestrengten Lächeln, das zunächst vielleicht sogar wie ein künstliches Lächeln wirkt, kann aber ein wohlwollendes Lächeln, ein freundliches Lächeln, ja sogar ein entspanntes Lächeln werden, wenn man es mit Wohlwollen, mit Freude, mit empfundener Liebe verbindet.

Der Mensch ist jedenfalls seinen Emotionen nicht hilflos ausgeliefert. Er muss nicht warten, bis Situationen kommen, die ihn zum entspannten Lächeln bringen. Der Mensch kann bewusst lächeln, er kann bewusst Liebe und Freude in sich hervorrufen, letztlich weil das tiefste Innere eines jeden Menschen Liebe und Freude ist. In Yoga und Meditation fällt es leicht, Zugang zur inneren Freude, zum Wohlwollen zu bekommen. Und aus einer Einstellung der Freude und der Menschenliebe kommt ein entspanntes Lächeln ganz von selbst.

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Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

Lachyoga

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01.05.2025 - 04.05.2025 Lachyoga Übungsleiter Ausbildung
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Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

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seinem Tunnel gefangen zu sein und alles Schöne auszublenden. Ein positives Mindset ist das
Beate Menkarski
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