Vajra Chaturanga Dandasana: Unterschied zwischen den Versionen

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==Klassifikation von Vajra Chaturanga Dandasana ==
==Klassifikation von Vajra Chaturanga Dandasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Asanas auf den Händen]], [[Asanas im Knien]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Händen‏‎]], [[Asanas im Knien]].
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
* Grundstellung: ist eine Variation von Chaturanga Dandasana, [[Chaturanga Dandasana]], [[Chaturanga Dandasana]].
* Grundstellung: ist eine Variation von Chaturanga Dandasana, [[Chaturanga Dandasana]], [[Chaturanga Dandasana]].

Version vom 21. Dezember 2022, 20:49 Uhr

Vajra Chaturanga Dandasana, Sanskrit वज्रचतुरङ्गदण्डासन vajra-catur-aṅga-daṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Liegestütz auf den Knien; manchmal auch als Frauenliegestütz bezeichnet, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Vajra Chaturanga Dandasana gilt als eine der Variationen von Chaturanga Dandasana. Wortbedeutung: Vajra - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); Chaturanga - dessen Glieder vier sind; Danda - Stock; Asana - Stellung.

Vajra Chaturanga Dandasana, Liegestütz auf den Knien

Vajra Chaturanga Dandasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vajra Chaturanga Dandasana:

Klassifikation von Vajra Chaturanga Dandasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Vajra Chaturanga Dandasana, वज्रचतुरङ्गदण्डासन, vajra-catur-aṅga-daṇḍāsana, Vajrachaturangadandasana, vajra-chatur-anga-dandasana, Vajra Caturanga Dandasana, Vajra Chaturanga Danda Pitha, Vajra Chaturanga Dandasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Chaturanga Dandasana:

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