Yoga Ausbildung
Eine Yoga Ausbildung ist die optimale Weise, Yoga in all seinen Aspekten zu lernen. Yoga Ausbildung bedeutet, das Du selbst Yoga lernst, dass Du ausgebildet wirst im Yoga, aber Yoga Ausbildung bedeutet auch, dass Du lernst, Yoga weiterzugeben.
Voraussetzungen für eine Teilnahme
Wenn Du an einer Yoga Ausbildung teilnehmen willst, dann ist es natürlich zunächst einmal wichtig, dass Du Yoga Grunderfahrungen hast, dass Du Dich mit der Yogaschule ein bisschen auskennst, bei der Du Unterricht nehmen willst, sei es, dass Du zum Beispiel ein Yogalehrer Vorbereitungsseminar mitgemacht hast, Kurse besucht hast oder ein Seminar besucht hast oder die Internet Videos der betreffenden Schule besucht hast.
Inhalte einer Yoga Ausbildung
Eine Yoga Ausbildung besteht dann typischerweise aus den Hatha Yoga Übungen, aus philosophischen und spirituellen Hintergründen, Grundwissen von Anatomie, Physiologie und Yoga Didaktik.
Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya
Bei Yoga Vidya haben wir verschiedene Formen der Ausbildung: Wir haben die 4-Wochen Intensivausbildung, wir haben die 2-Jahres Bausteinausbildung, die 2-Jahresausbildung in den Stadtzentren und wir haben die 3-jährige Yogalehrer Ausbildung.
Daneben haben wir auch kürzere Yoga Übungsleiter Ausbildungen und wir haben auch ausführlichere Yoga Therapieausbildungen, Visharada Studiengangausbildungen und Archarya Ausbildungen. Ich möchte hier ausführlich sprechen über die Yogalehrer/innen Ausbildung bei Yoga Vidya.
Yogalehrer/in Ausbildung 4-Wochen-intensiv
Die 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung besteht aus 4 Wochen intensivem Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis: Eine Ausbildung mit einem voll ausgefüllten Tag von morgens 6:00 Uhr bis abends 22:00 Uhr. Dabei sind Meditationen, Mantrasingen, Vorträge, Yogastunden, Yogadidaktik, Unterrichten in kleinen Unterrichtsgruppen und dabei Feedback und so weiter. Du kannst die 4 Wochen in einem Stück machen oder Du kannst sie auch splitten in 2-mal 2 Wochen oder 4-mal 1 Woche. Der Vorteil der 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung ist natürlich zum einen, dass Du in kurzer Zeit die Yogalehrer Ausbildung machen kannst, dass auch, wenn Du einen unruhigen Tagesablauf hast oder Du nicht weißt, wie lange Du an einem Ort sein kannst, die Ausbildung in 4 Wochen abschließen kannst oder 4-mal 1 Woche. Sie hat auch den Vorteil, dass sie zu einer intensiven Yogaerfahrung führt und zu einer inneren Erweckung. Nach der 4-Wochen-Ausbildung hast Du eine starke Euphorie, Du hast eine starke Energie und Du hast Yoga in der Tiefe verstanden.
2-Jahres-Baustein-Ausbildung
Wenn Du die 4-Wochen-Ausbildung abgeschlossen hast, dann kannst Du weitermachen und zu einer 2-Jahres-Baustein-Ausbildung aufstocken. Das geht zum Beispiel über 10 Wochenendseminare, wo Du typischerweise in einer Fortbildungsgruppe bist oder Du kannst 2-mal 9 Tage Weiterbildung machen und so lernst Du dann noch weitere Dinge, die wichtig sind, um besonders kompetent zu unterrichten. Stand 2018 ist, dass das 2-Jahres-Baustein-Zertifikat ebenso wie die 2-jährige Yoga Ausbildung in den Städten sowie auch die 3-Jahres-Ausbildung von Yoga Vidya von den Krankenkassen anerkannt sind.
2-jährige Yoga Ausbildung in den Yoga Vidya Stadtzentren
Die wohl populärste Yogalehrer Ausbildung ist die 2-Jahres-Ausbildung in den Yoga Vidya Stadtzentren. Knapp 60 Yoga Vidya Zentren und Yoga Vidya Schulen bieten diese an. Sie besteht daraus, dass 1-mal die Woche ein 3,5-stündiger Workshop ist in der entsprechenden Stadt und dann alle 2 Monate ein Wochenendseminar ist. Manche haben auch Wochenendseminare und 1-mal im Jahr einen 1-wöchigen Intensivkurs. Die Wochenendseminare beziehungsweise die Intensivwochen finden größtenteils im Ashram statt. Der Vorteil der 2-jährigen Ausbildung in den Stadtzentren ist zum einen die Kontinuität und die feste Gruppe - 1-mal die Woche trefft ihr Euch. Auf diese Weise kannst Du auch jeweils Aufgaben für den Alltag bekommen, Du bekommst tiefe Einsichten in den Yoga Lebensstil, Du kannst alles ausprobieren und es beim nächsten Mal das auch in die Gruppe geben, beziehungsweise Deiner Ausbildungsleiterin erzählen und dann Tipps bekommen. Und Du hast über die Wochenenden oder die Intensivwoche eine intensive Erfahrung im Ashram.
Die 3-jährige-Yoga-Ausbildung
In den Yoga Vidya Ashrams Westerwald und Bad Meinberg beginnt 1-mal die Woche eine 3-jährige-Yoga-Ausbildung. Diese besteht aus Wochenendseminaren und einer Intensivwoche jedes Jahr. Hier ist auch wieder eine feste Gruppe, typischerweise auch eine kleine Gruppe, meist zwischen 10 und 25 Teilnehmern. So bekommst Du über 3 Jahre einen tiefen Einblick ins Yoga. Die 3-jährige Ausbildung, die 2-Jahres-Baustein-Ausbildung und die 2-jährige Ausbildung in den Stadtzentren haben alle einen ähnlichen Umfang, ein ähnliches Kurrikulum, sie haben alle drei auch die Anerkennung von der Yoga Alliance als 500 Stunden Ausbildung und sie haben auch die Anerkennung von den Krankenkassen. Alle Infos über die Ausbildungen bei Yoga Vidya findest du auf der Yoga Vidya Homepage.
Video Yoga Ausbildung
Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema Yoga Ausbildung :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.
Yoga Ausbildung Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Yoga Ausbildung :
Siehe auch
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