Varipava Asana

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Varipava Asana, Sanskrit वारिपाव आसन vāripāva āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Varipava, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Varipava Asana wird geübt als Variation von Yoga Nidrasana. Wortbedeutung: Varipava - einer der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.

Varipava Asana, Stellung des Yoga Meisters Varipava
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Varipava Asana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Varipava Asana:

Varipava Asana - Beschreibung der Asana

Varipava Asana ist die Stellung von Wasser und Luft. Vari ist Wasser. Pava ist Luft.

Ausgangspositionn ist die Sitzhaltung. Beuge die Knie. Fasse die Füße mit den Händen und ziehe die Füße zur Stirn. Versuche dabei den Oberkörper relativ gerade zu halten. Atme gleichmäßig und genieße die Stellung.

Alle Variationen und weitere Informationen von Varipava Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Varipava Asana

Quellen

Varipava Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Varipava Asana kann auch geschrieben werden Varipava Asana, वारिपाव आसन, vāripāva āsana, Varipava Asana, varipava asana, Varpava Asana , Varipava Asan , Varipava Asan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Varipava Asana:

Varipava Asana ist eine Variation von Yoga Nidrasana:

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