Prasarita Halasana

Aus Yogawiki

Prasarita Halasana, Sanskrit प्रसारितहलासन prasārita-halāsana n., deutsche Bezeichnung Pflug mit gespreizten Beinen; die sitzende Grätsche im Pflug, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Prasarita Halasana ist eine Spielart von Halasana. Wortbedeutung: Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Hala - Pflug; Asana - Stellung.

Prasarita Halasana, Pflug mit gespreizten Beinen

Prasarita Halasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Prasarita Halasana:

Klassifikation von Prasarita Halasana

  • Dehnungsrichtung: Prasarita Halasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Prasarita Halasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.

Quellen

Prasarita Halasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Prasarita Halasana kann auch geschrieben werden प्रसारितहलासन, prasārita-halāsana, Prasaritahalasana, prasarita-halasana, Prasarta Halasana, Prasarita Hala Pitha, Prasarita Halasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prasarita Halasana:

Prasarita Halasana ist eine Variation von Halasana:

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