Marshall Rosenberg

Marshall Rosenberg ist der Entwickler der Gewaltfreien Kommunikation, enviolent communication. Marshall Rosenberg verfügt schon über ein gewisses Alter, er lebt meines Wissen nach noch. Ihm lag es sehr am Herzen, dass das yogische Prinzip von Ahimsa, das Nichtverletzen in den Alltag kommen kann. Mahatma Gandhi hat gezeigt, dass man mit gewaltlosem Widerstand auch Regime zu Fall bringen kann und einige haben dies nachgeahmt. Mahatma Gandhi ist es gelungen, Indien in die Unabhängigkeit zu führen mit erheblich weniger Toten als es in anderen Kolonien der Fall war. Ihm ist es zudem gelungen, mit gewaltlosem Widerstand die Unruhen zwischen der hinduistischen und der muslimischen Bevölkerung, die nach der Unabhängigkeit ausgebrochen sind, zum Stillstand zu bringen. Mahatma Gandhis Theorie vom gewaltfreien Widerstand wurde von Martin Luther und vielen anderen genutzt, um Schwarzen eine gewisse Gleichberechtigung zu geben, zumindest die gesetzliche und juristische Gleichberechtigung durchzusetzen. Hinter dem eisernen Vorhang nach 1988 haben verschiedene Länder den gewaltlosen Widerstand ausgeübt. Damit haben sie das kommunistische Regime zum Zusammenbruch geführt. Letztlich ist so auch die Mauer gefallen. Marshall Rosenberg hat diese Erfolge gesehen und gemerkt, dass diese noch weiter ausgebaut werden müssen. Er hat die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Ebenen entwickelt.

Die verschiedene Bereiche der Gewaltfreien Kommunikation

Zum Einen, dass Menschen in Partnerschaften lernen, wie sie miteinander Sprechen können, Wertschätzung ausdrücken und den anderen nicht verurteilen. Er hat Techniken entwickelt wie Menschen in Vereinen, in Parteien, in der Nachbarschaft mit einander sprechen, wie die verschiedenen Individuen lernen miteinander zu sprechen. Die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg kann als Entwicklungstool genutzt werden, damit Menschen in einer Firma lernen, anders mit einander zu sprechen. Die Gewaltfreie Kommunikation hat sich als hilfreich zwischen Politikern erwiesen und sogar zwischen Volksgruppen und Nationen. Inzwischen sind manche Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation von Rosenberg Bestandteil und Standard von Friedensvermittlern, von Friedenstraining in der UNO und anderen internationalen Organisationen.

Die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg

Marshall Rosenberg geht davon aus, dass jeder Mensch berechtigte Anliegen hat. Jeder Mensch ist tief im Inneren gut. Wenn seine Anliegen ernst genommen und berücksichtigt werden, dann kann er von seiner Aggression absehen. Wenn Menschen lernen, ihre Bedürfnisse und Anliegen zu berücksichtigen, sie offen zu kommunizieren und die Bedürfnisse anderer auch ernst zu nehmen, dann kann Frieden entstehen. Dies Grundeinstellung zu lernen ist sehr wichtig. Aus dieser Grundeinstellung gibt es bestimmte Weisen über das Sprechen miteinander, wie man kommuniziert, wie man Emotionen ausdrückt und wie man auf Aggressivität eingeht usw. Das würde das Thema jedoch übersteigen. Bei Yoga Vidya bieten wir Seminare zur Gewaltfreien Kommunikation an. Die Gewaltfreie Kommunikation wird kurz mit GFK abgekürzt und als wertschätzende Kommunikation bezeichnet.

Video Marshall Rosenberg

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema Marshall Rosenberg :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.