Ha

Aus Yogawiki

1. Ha (Devanagari: ह ha) der Buchstabe bzw. Laut "ha", der letzte Buchstabe im Sanskrit-Alphabet (Varnamala); Ha steht für die Sonne (Surya) bzw. den solaren Aspekt des Bindu (vgl. Amrita Siddhi Vers 7.8) und ist der erste Bestandteil des Wortes Hatha.

2. Ha (Sanskrit ह ha indekl.) ist eine Partikel und bedeutet: eben, gerade, ja, gewiss, (leicht hervorhebend oder versichernd, meist nach Pronomen. Präp. oder anderen Partikeln, bes. Ha ist ein Sanskritwort und bedeutet eben, gerade, ja, gewiss, (leicht hervorhebend oder versichernd, meist nach Pronomen. Präp. oder anderen Partikeln, bes.

3. ha (Sanskrit हा hā) ist eine Sanskrit Verbalwurzel (Dhatu) aus der 3. bzw. Hu Klasse und bedeutet: aufgeben, verlassen, im Stich lassen, entlassen, loslassen, vergessen, vernachlässigen, von sich entfernen, wegbringen, wegstoßen, aus der Hand fahren lassen, fliegen lassen, ablegen, nicht anwenden, nicht gebrauchen, verliehren, einbüßen, etwas los werden, sich befreien, entgehen, überlassen, zu kurz kommen, unterliegen, zu Schaden kommen, zurückbleiben, nicht zum Ziel kommen, eingeholt werden, abhnehmen, geringer werden, dahinschwinden, verloren gehen, vergehen, zu Nichte werden; aufspringen, wegspringen, weichen, losspringen, fliegen, sich hinbegeben, in einen Zustand geraten, gehen, erreichen. Das PPP dieser Wurzel lautet Hina.

4. Ha (Sanskrit हा hā indekl.) eine Interjektion Interj. des Schmerzes, des Staunens und des Behagens: ha, ei; ach, wehe über ...

5. Ha ( Sanskrit ह ha ) fürwahr, tatsächlich, wird auch ohne spezifische Bedeutung verwendet (Hindi) ist (Aussprache wie 'hä' im Deutschen).

Im nachfolgenden kurzen Vortrag erläutert Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, was der Laut bedeutet und wofür er steht.


Sukadev über Ha

Ha heißt Sonne im Tantra bzw. als Symbol des Hatha Yoga, Ha ist auch ein Ausdruck des Lachens im Sanskrit, wie auch im Deutschen. Ha erscheint auch im Hatha Yoga. Hatha Yoga ist der Yoga aus Sonne und Mond. Du wirst noch einmal etwas mehr darüber hören, Hatha heißt nämlich auch Bemühung, Hatha heißt Anstrengung, Hatha heißt Kraft. Aber Hatha wird auch interpretiert als ein Zusammenspiel von Ha und von Tha. Ha steht hier für die Sonne. Die Sonne, auch Surya genannt. Die Sonne steht für das Wärmende. Die Sonne steht für die Anstrengung. Die Sonne steht für Strahlen und Feuer.

Vielleicht hast du auch schon von Agni gehört, das war ja ein früherer Eintrag des Sanskrit-Lexikons. Agni – Feuer, Durchsetzungsvermögen, Begeisterung, all das gehört dazu. Und auch ein Yoga sollte das haben. Oft suchen Menschen heutzutage im Yoga Gelassenheit und Ruhe, das wäre mehr der Tha-Aspekt, also der Aspekt des Mondes. Aber manchmal muss man sich auch durchsetzen, manchmal braucht man neuen Enthusiasmus, manchmal braucht man neue Energie, dafür steht Ha.

Ha hat aber auch noch eine andere Bedeutung, ähnlich wie im Deutschen, wenn man sagt, „Haha“, als Symbol des Lachens. Da gibt es auch Hasya Yoga. Hasya heißt Lachen. Hasya Yoga ist Lachyoga. Darüber werde ich ein anderes Mal etwas mehr sprechen. Heute reicht aus, Ha ist die Kurzform von Sonne, zumindest in der tantrischen Interpretation des Wortes Hatha ist Ha Sonne.

Die Silbe Ha im Hatha Yoga

Im Hatha Yoga steht die Silbe Ha symbolisch für den Sonnenkanal (Surya-Nadi) bzw. Pingala, der im rechten Nasenloch beginnt und im Muladhara Chakra endet.


Weblinks

Siehe auch

Literatur

Seminare

Sanskrit und Devanagari

01.10.2026 - 19.11.2026 Basiswissen Sanskrit - Online Kurs Reihe

Termine: 8x donnerstag, 01.10.2026, 08.10.2026, 15.10.2026, 24.10.2026, 29.10.2026, 05.11.2026, 12.11.2026, 19.11.2026
Uhrzeit: 16:00–17:00 Uhr

Diese…
Dr phil Oliver Hahn
06.01.2027 - 15.12.2027 Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre der AMRITA SIDDHI 2 - online

Termine: 16x mittwochs: 06.01., 27.01., 17.02., 10.03., 31.03., 21.04., 12.05., 02.06., 23.06., 14.07., 08.09., 29.09., 20.10., 10.11., 01.12., 15.12.20…
Dr phil Oliver Hahn

Kundalini Yoga

02.10.2026 - 04.10.2026 Kundalini Yoga Sutra

Ein Leitfaden für die klassischen Energie Techniken des Yoga - Aktiviere deine Lebensenergie mit der Kundalini Yoga Sutra. Während dieser Tage bekomms…
Erkan Batmaz
09.10.2026 - 11.10.2026 Kundalini Yoga Mittelstufe

Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga A…
Viveka Wilde, Chandrashekara Witt

Jnana Yoga, Philosophie

02.10.2026 - 04.10.2026 Entdecke deine Bestimmung - gestalte dein Schicksal

Hast du dich schon gefragt, was deine Bestimmung ist, dein Schicksal? Warum du hier auf dieser Welt bist? Wofür du da bist? Worum es in deinem Leben ge…
Janaki Marion Hofmann
15.11.2026 - 20.11.2026 Aus der Tiefe des Herzens antworten

In diesem Praxisseminar beschreiten wir den Weg fundamentalen Gewahrseins durch intuitive Antworten aus dem Herzen. Antworten, die sich aus unserem wah…
Michael Büchel, Roswitha Breitkopf

TSA LUNG - tibetische Yogaübungen zur Aktivierung des feinstofflichen Körpers

26.06.2026 - 28.06.2026 - TSA LUNG - tibetische Yogaübungen zur Aktivierung des feinstofflichen Körpers

In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten. Diese TSA LUNG genannte und ursprünglich aus Tibet stammende Praxis dient zur Aktivierung und Reinigung der Chakras und zur Harmonisierung ...
Dr phil Oliver Hahn

Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre der AMRITA SIDDHI 2 - Online

06.01.2027 - 15.12.2027 - Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre der AMRITA SIDDHI - Online

Die AMRITA SIDDHI ("Erlangung der Unsterblichkeit") ist ein bisher noch wenig bekannter Ur-Text zum Hatha Yoga, der aus einem tantrisch orientierten buddhistischen Umfeld stammt. Niedergeschrieben wurde er vermutlich im 11. Jahrhundert in Indien von Madhava Chandra. Der Verfasser lehrt in 36 kurzen Kapiteln die praktischen und theoretischen Grundlagen ...
Dr phil Oliver Hahn