Pendelhaltung

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Pendelhaltung, Sanskrit Lolasana, populärere Bezeichnung Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen in den Ellbeugen, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Pendelhaltung wird geübt als Variation von Stehende Vorwärtsbeuge - Padahastasana.

Pendelhaltung

Pendelhaltung Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Pendelhaltung.

Klassifikation von Pendelhaltung

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https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title= Pfau auf Fäusten &action=edit Pfau auf Fäusten, Sanskrit Mushti Mayurasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Pfau auf Fäusten gehört zu den Variationen von Pfau - Mayurasana.

Pfau auf Fäusten
Pfau auf Faeusten 2 In die Stellung kommen.png
Pfau auf Faeusten 3 Halbe Stellung.png
Pfau auf Faeusten 4 einfache Variation.png
Pfau auf Faeusten 5 Endstellung.png
Pfau auf Faeusten 6 Variation mit Beinen hoeher.png

Pfau auf Fäusten Video

Hier ein Video zur Yogastellung Pfau auf Fäusten.

Klassifikation von Pfau auf Fäusten

Siehe auch

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