Urdhva Pada Tala Samyuktasana
Urdhva Pada Tala Samyuktasana, Sanskrit ऊर्ध्वपादतलसंयुक्तासन ūrdhva-pāda-tala-saṃyuktāsana n., deutsche Bezeichnung Kopfstand mit den Fußsohlen aneinander, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Urdhva Pada Tala Samyuktasana gilt als Variation von Vrikshasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Pada - Bein, Fuß; Tala - Fußsohle; Samyukta - verbunden; Asana - Stellung.
Urdhva Pada Tala Samyuktasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Urdhva Pada Tala Samyuktasana:
Klassifikation von Urdhva Pada Tala Samyuktasana
- Dehnungsrichtung: Urdhva Pada Tala Samyuktasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Urdhva Pada Tala Samyuktasana ist eine Variation von Vrikshasana, Samyuktasana, Vrikshasana.
Quellen
Urdhva Pada Tala Samyuktasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Urdhva Pada Tala Samyuktasana kann auch geschrieben werden Urdhvapadatalasamyuktasana, ऊर्ध्वपादतलसंयुक्तासन, ūrdhva-pāda-tala-saṃyuktāsana, Urdhvapadatalasanyuktasana, urdhva-pada-tala-sanyuktasana, Urdhva Pada Tala Samyuktasana, Urdhva Pada Tala Samyukta Pitha, Urdhva Pada Tala Samyuktasan.
Siehe auch
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Pada Tala Samyuktasana:
- Urdhva Namaskar Siddhasana
- Urdhva Namaskar Svastikasana
- Urdhva Namaskara Baddha Konasana
- Urdhva Namaskara Yoganidrasana
- Urdhva Padmasana
- Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana
- Urdhva Parivritta Janu Shirshasana
- Urdhva Prapada Dhanurasana in Shirshasana
- Urdhva Prasarita Padasana
Urdhva Pada Tala Samyuktasana ist eine Variation von Vrikshasana:
Intensiv-Praxis Yoga und Meditation Seminare
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