Shrama Harasana

Aus Yogawiki

Shrama Harasana, Sanskrit श्रमहरासन śrama-harāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung, die alle Anstrengungen wegnimmt, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Shrama Harasana gehört zu den Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Shrama - Anstrengung; Hara - wegnehmend; Asana - Stellung.

Shrama Harasana, Stellung
Shrama Harasana AL 2497 Variation 2.png

Shrama Harasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Shrama Harasana:

Klassifikation von Shrama Harasana

Quellen

Shrama Harasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Shrama Harasana kann auch geschrieben werden Shrama Harasana, श्रमहरासन, śrama-harāsana, Shramaharasana, shrama-harasana, Srama Harasana , Shrama Hara Pitha , Shrama Harasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shrama Harasana:

Shrama Harasana ist eine Variation von Padmasana:

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