Shilpasana
Shilpasana, Sanskrit शिल्पासन śilpāsana n., deutsche Bezeichnung Schmuck-Stellung, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Shilpasana gilt als eine der Variationen von Malasana. Wortbedeutung: Shilpa - u.a. Kunst und Handwerk; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Shilpasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Shilpasana:
Klassifikation von Shilpasana
- Dehnungsrichtung: Shilpasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Shilpasana ist eine Variation von Malasana, Malasana.
Quellen
Shilpasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Shilpasana kann auch geschrieben werden Shilpasana, शिल्पासन, śilpāsana, Shilpasana, shilpasana, Silpasana , Shilpa Pitha , Shilpasan .
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shilpasana:
- Shavasana
- Shayana Pada Sanchalanasana
- Shayanasana Karmasana
- Shibhu Asana
- Shira Prishtha Padmasana
- Shirah Purva Kamasana
- Shirsha Baddha Utthita Janu Sparshasana
- Shirsha Padasana
- Shishtasana
Shilpasana ist eine Variation von Malasana:
Yoga Ferienwochen Seminare
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