Santa Dhunasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Santa Dhunasana:
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==Santa Dhunasana - Beschreibung der Asana==
Santa Dhunasana wörtlich die Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf heiligen Schreies] ist vermutlich nach einem Yoga Meister namens [[Dhuna]] benannt. [[Santa]] heißt heilig.
Die Stellung wird in Gharotes [https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_was_ist_das „Encyclopedia of Traditional Asanas“] unter Zitat eines wichtigen Textes wie folgt beschrieben:
Bringe die linke [[Ferse]] rechts neben die [[Geschlechtsorgane]]. Bringe den rechten [[Fuß]] über das linke [[Bein]]. Oder du kannst den rechten Fuß auf den linken [[Unterschenkel]] bringen und dabei berührt noch das [[Fußgelenk]] das andere. Dann bringe die [[Hände]] auf die Knie. Gib die Handflächen nach oben und die Finger in [[Chinmudra]]. Das ist Santa Dhunasana.
[[Dhuna]] heißt rufend und schreiend. [[Santa]] heißt heilig. Auf eine gewisse Weise gibt es den [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ heiligen Schrei der Seele]. Die [[Seele]] ruft dich nach innen. Sie sagt: „Höre auf unwichtigen Dingen nachzulaufen.“ Sie sagt: „Höre auf mich. Gehe nach innen. Suche deine wahre Natur, das Göttliche. Anstatt immer mehr haben zu wollen, diene – liebe und gib.“
Alle Variationen und weitere Informationen von Santa Dhunasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Santa Dhunasana ==
==Klassifikation von Santa Dhunasana ==

Version vom 19. April 2023, 16:14 Uhr

Santa Dhunasana, Sanskrit सन्तधुनासन santa-dhunāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Weisen Santa Dhuna, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Santa Dhunasana ist eine der Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Santa - Sankt; Dhuna - u.a. vielleicht Name einer Heiligen, Schreie; Asana - Stellung.

Santa Dhunasana, Stellung der Weisen Santa Dhuna
Santa Dhuna Asana AL 2457.jpg

Santa Dhunasana Video

Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Santa Dhunasana:

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Santa Dhunasana - Beschreibung der Asana

Santa Dhunasana wörtlich die Stellung des heiligen Schreies ist vermutlich nach einem Yoga Meister namens Dhuna benannt. Santa heißt heilig. Die Stellung wird in Gharotes „Encyclopedia of Traditional Asanas“ unter Zitat eines wichtigen Textes wie folgt beschrieben: Bringe die linke Ferse rechts neben die Geschlechtsorgane. Bringe den rechten Fuß über das linke Bein. Oder du kannst den rechten Fuß auf den linken Unterschenkel bringen und dabei berührt noch das Fußgelenk das andere. Dann bringe die Hände auf die Knie. Gib die Handflächen nach oben und die Finger in Chinmudra. Das ist Santa Dhunasana. Dhuna heißt rufend und schreiend. Santa heißt heilig. Auf eine gewisse Weise gibt es den heiligen Schrei der Seele. Die Seele ruft dich nach innen. Sie sagt: „Höre auf unwichtigen Dingen nachzulaufen.“ Sie sagt: „Höre auf mich. Gehe nach innen. Suche deine wahre Natur, das Göttliche. Anstatt immer mehr haben zu wollen, diene – liebe und gib.“

Alle Variationen und weitere Informationen von Santa Dhunasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Santa Dhunasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Sukhasana, Sukhasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Santa Dhuna Asana, सन्तधुनासन, santa-dhunāsana, Santadhunasana, santa-dhunasana, Santa Dhunasana, Santa Dhuna Pitha, Santa Dhunasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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Ausbildungen

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