Purva Tarkasana

Purva Tarkasana, Sanskrit पूर्वतर्कासन pūrva-tarkāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Nachdenkens über die Vergangenheit (im übertragenen Sinne); Stellung des Nachdenkens mit Händen nach vorne - es geht auch mit links und rechts, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Purva Tarkasana gilt als eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Purva - vorn, Vorderseite; Tarka - u.a. Nachdenken; Asana - Stellung.

Purva Tarkasana, Stellung des Nachdenkens über die Vergangenheit (im übertragenen Sinne)

Purva Tarkasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Purva Tarkasana:

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Purva Tarkasana - Beschreibung der Asana

Purva Tarkasana ist die Stellung des Nachdenkens über die Vergangenheit. Purva kann Osten oder Vergangenheit heißen. Tarka heißt Nachdenken. Es gibt einige Texte, die Purva Tarkasana beschreiben und Gharote fasst sie wie folgt zusammen: „Sitze in einer bequemen kreuzbeinigen Stellung, wie z.B. den Lotus oder Siddhasana, Muktasana. Dann gib die Ellenbogen auf die Knie und beuge dich leicht nach vorne. Gib die Hände auf den Kopf. Das ist Purva Tarkasana. Hier kannst du über deine Vergangenheit nachdenken.“

Alle Variationen und weitere Informationen von Purva Tarkasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Purva Tarkasana

• Dehnungsrichtung: Purva Tarkasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: Purva Tarkasana ist eine Variation von Padmasana, Dhyanasana, Padmasana, Siddhasana, Sukhasana.

Quellen

Purva Tarkasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Purva Tarkasana kann auch geschrieben werden Purva Tarkasana, पूर्वतर्कासन, pūrva-tarkāsana, Purvatarkasana, purva-tarkasana, Purva Tarkasana, Purva Tarka Pitha, Purva Tarkasan.

Siehe auch

• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purva Tarkasana:

• Purna Shalabhasana
• Purna Svastikasana
• Purna Ushtrasana
• Purva Padasana
• Purvasana
• Raja Bhujangasana
• Rajakapotasana
• Ratnavalyasana
• Rikshasana

Purva Tarkasana ist eine Variation von Padmasana:

• Alle Variationen von Padmasana

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