Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana

Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana, Sanskrit प्रसारितपादकौर्परपूर्वोत्तानासन prasārita-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Grätschbeinige schiefe Ebene auf Ellbogen, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana gehört zu den Variationen von Purvottanasana. Wortbedeutung: Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Kaurpara (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara - Ellbogen); Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana, Grätschbeinige schiefe Ebene auf Ellbogen

Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana:

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Klassifikation von Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana

• Dehnungsrichtung: Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.

Quellen

Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana kann auch geschrieben werden प्रसारितपादकौर्परपूर्वोत्तानासन, prasārita-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana, Prasaritapadakaurparapurvottanasana, prasarita-pada-kaurpara-purvottanasana, Prasarta Pada Kaurpara Purvottanasana, Prasarita Pada Kaurpara Purvottana Pitha, Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasan.

Siehe auch

• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana:

• Prasarita Hasta Prapadasana
• Prasarita Hasta Vajra Chaturanga Dandasana
• Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana
• Prasarita Pada Chakrasana
• Prasarita Pada Pashchimottanasana
• Prasarita Pada Setubandhasana
• Prasarita Pada Urdhva Hastasana
• Prasarita Shirshasana
• Pravritta Adho Mukha Vrikshasana

Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana:

• Alle Variationen von Purvottanasana

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