Prapada Eka Pada Chakrasana: Unterschied zwischen den Versionen

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==Prapada Eka Pada Chakrasana - Beschreibung der Asana==
==Prapada Eka Pada Chakrasana - Beschreibung der Asana==
[[Prapada]] [[Eka]] [[Pada]] [[Chakrasana]] ist das [[Rad]] auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft.
[[Prapada]] [[Eka]] [[Pada]] [[Chakrasana]] ist das [[Rad]] auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft.
Von der Radstellung (Chakrasana) ausgehend komme auf die Zehenspitzen, d.h. hebe die [[Fersen]] und dann hebe ein Bein nach oben hoch.
Von der Radstellung (Chakrasana) ausgehend [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf komme] auf die Zehenspitzen, d.h. hebe die [[Fersen]] und dann hebe ein Bein nach oben hoch.


Alle Variationen und weitere Informationen von Prapada Eka Pada Chakrasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.
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Version vom 24. April 2023, 21:16 Uhr

Prapada Eka Pada Chakrasana, Sanskrit प्रपदैकपादचक्रासन prapadaika-pāda-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Rad auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Prapada Eka Pada Chakrasana ist eine der Varianten von Chakrasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Chakra - Rad; Asana - Stellung.

Prapada Eka Pada Chakrasana, Rad auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft

Prapada Eka Pada Chakrasana - Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Prapada Eka Pada Chakrasana:

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Prapada Eka Pada Chakrasana - Beschreibung der Asana

Prapada Eka Pada Chakrasana ist das Rad auf Zehenspitzen mit einem Bein in der Luft. Von der Radstellung (Chakrasana) ausgehend komme auf die Zehenspitzen, d.h. hebe die Fersen und dann hebe ein Bein nach oben hoch.

Alle Variationen und weitere Informationen von Prapada Eka Pada Chakrasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Prapada Eka Pada Chakrasana

  • Dehnungsrichtung: Prapada Eka Pada Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Prapada Eka Pada Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.

Quellen

Prapada Eka Pada Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Prapada Eka Pada Chakrasana kann auch geschrieben werden Prapada Eka Pada Chakrasana, प्रपदैकपादचक्रासन, prapadaika-pāda-cakrāsana, Prapadaikapadachakrasana, prapadaika-pada-chakrasana, Prapada Eka Pada Cakrasana, Prapada Eka Pada Chakra Pitha, Prapada Eka Pada Chakrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Eka Pada Chakrasana:

Prapada Eka Pada Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:

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