Pralamba Padasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Pralamba Padasana''', [[Sanskrit]] प्रलम्बपादासन pralamba-pādāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der herunterhängenden Füße und herunterhängenden Beine,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Pralamba Padasana gilt als Variation von [[Padasana]]. Wortbedeutung: [[Pralamba]] - herabhängend; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Asana]] - Stellung.
'''Pralamba Padasana''', [[Sanskrit]] प्रलम्बपादासन pralamba-pādāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der herunterhängenden Füße und herunterhängenden Beine,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Pralamba Padasana gilt als Variation von [[Padasana]]. Wortbedeutung: [[Pralamba]] - herabhängend; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Asana]] - Stellung.
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== Pralamba Padasana Video==
== Pralamba Padasana Video==


Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Pralamba Padasana:
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Pralamba Padasana:
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==Pralamba Padasana - Beschreibung der Asana==
Pralamba Padasana heißt wörtlich die Stellung der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ herunterhängenden] Füße, der herunterhängenden Beine.
Diese Stellung findet man manchmal als Stellung von [[Buddha]] und von manchen indischen Göttern und Göttinnen.
Setze dich auf einen Stuhl der hoch genug ist, dass du mit den Füßen keinen Bodenkontakt hast. In dem Fall haben wir einen Stuhl mit ein paar Kissen genommen. Lasse dann die Beine dabei locker hinunterhängen und gib die [[Arme]] locker in den [[Schoß]] oder auf die [[Oberschenkel]] oder die Knie.
So bist du in Pralamba Padasana, der [[Stellung]] der herunterhängenden Beine.
Alle Variationen und weitere Informationen von Pralamba Padasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Pralamba Padasana ==
==Klassifikation von Pralamba Padasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs Vegetarischer Kochkurs Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:08 Uhr

Pralamba Padasana, Sanskrit प्रलम्बपादासन pralamba-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der herunterhängenden Füße und herunterhängenden Beine, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Pralamba Padasana gilt als Variation von Padasana. Wortbedeutung: Pralamba - herabhängend; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.

Pralamba Padasana, Stellung der herunterhängenden Füße und herunterhängenden Beine

Pralamba Padasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Pralamba Padasana:

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Pralamba Padasana - Beschreibung der Asana

Pralamba Padasana heißt wörtlich die Stellung der herunterhängenden Füße, der herunterhängenden Beine. Diese Stellung findet man manchmal als Stellung von Buddha und von manchen indischen Göttern und Göttinnen. Setze dich auf einen Stuhl der hoch genug ist, dass du mit den Füßen keinen Bodenkontakt hast. In dem Fall haben wir einen Stuhl mit ein paar Kissen genommen. Lasse dann die Beine dabei locker hinunterhängen und gib die Arme locker in den Schoß oder auf die Oberschenkel oder die Knie. So bist du in Pralamba Padasana, der Stellung der herunterhängenden Beine.

Alle Variationen und weitere Informationen von Pralamba Padasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Pralamba Padasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: ist eine Variation von Padasana, Padasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Pralamba Pada Asana, प्रलम्बपादासन, pralamba-pādāsana, Pralambapadasana, pralamba-padasana, Pralamba Padasana, Pralamba Pada Pitha, Pralamba Padasan, Pralambapadasana

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padasana:

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Ausbildungen

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